嘴溃疡吃什么菜好？？
口腔溃疡是一种最常见的现象 ， 是发生在口腔黏膜的溃疡性损伤病症，虽然不是什么重?。还纯筛颊叽春艽蟮挠跋? ，尤其是溃疡严重的，疼痛时不只可影响进食，对说话也会有影响，而对于口腔溃疡，如能合理饮食，也有一定的防治作用，如有的菜对口腔溃疡就有治疗作用 。
口腔溃疡属一种常见病症，病损部位主要发生在口唇，舌头等部位，可导致疼痛的发生，从而对进食，说话等都会造成一定的影响 ，对于口腔溃疡平时要注意做好口腔护理，同时要注意饮食选择，那么口腔溃疡吃什么菜好呢?下面来了解一下 。
口腔溃疡可以选择食用下面的这些菜：
1、西红柿：可把适量的西红柿汁含在口中，一次含数分钟 ， 一天多次 ， 有一定的防治作用，可减轻症状 。
2、西瓜：可选择半个西瓜，然后挖出西瓜瓤后取其汁液，把瓜汁含在口中两三分钟后咽下，咽下后再含新瓜汁，反复数次，对口腔溃疡有一定的治疗效果 。
【口烂吃什么莱】3、鸡蛋豆花汤：把鸡蛋打入碗内拌成糊状，适量绿豆放陶罐内冷水浸泡十分钟左右再放火上煮沸一分钟左右，不要久煮，这时绿豆未熟，可取绿豆水冲鸡蛋花饮服，早晚一次，治疗口腔溃疡效果好 。
4、木耳疗法：白木耳、黑木耳、山楂，各适量，加适量的水煎后喝汤吃木耳 ， 一天一到两次 ， 可治口腔 溃疡 。
5、 可可疗法：可把适量的rc可可粉和蜂蜜调成糊状，数次含咽，一天几次，对于治疗口腔发炎及溃疡有效 。
6、 白菜根疗法：可取白菜根，蒜苗，大枣，各适量，水煎服，一天服一到两次，可治口腔溃 疡 。
7、蜜汁含漱法：可用适量的蜜汁含 漱，有消淡、止痛的作用，同时还可以促进细胞再生，也可以把口腔洗漱干净，然后再用消毒棉签将蜂蜜涂在溃疡面上，十五分钟后可把蜂蜜连口水一起咽下，接着再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍 。
口腔溃疡应该吃一些新鲜富含维生素的蔬菜 ， 例如，西红柿，黄瓜 ， 胡萝卜，芹菜 ， 菠菜 ， 白菜，西兰花，白萝卜，莴苣等 。另外可以吃一些富含维生素的新鲜水果，如苹果，桔子，香蕉，桃子，猕猴桃等 。最好同时补充维生素B2或者复合维生素B，口腔溃疡能较快治愈 。如果经常口腔溃疡，应该到正规医院做一下血常规、微量元素等检查
###其它资料参考###你可采取如下办法： 1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和涂抹患处 。2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时； 另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜； 可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用 。如何预防上火？ 上火是很常见的事情，预防上火就要注意以下几点，上火的人要学会怎么去火 ， 上火期间避免热性食物 ， 多吃一些去火的食物 ， 比如梨、葡萄、柿子等 。注意随时补充水分 ：容易上火的人要注意经常补充人体水分 ， 应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环 。注意补充清凉水果： 上火了就要去火，如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴 ， 润喉去燥的水果 ， 少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火” 。注意保持规律生活 ：容易上火的人一定要早睡早起 ， 保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性 。注意保持饮食平衡 ：注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制进食辛辣食物的频率，多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜；平时少吃油炸、烧烤食品，象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜 。保证室内空气湿度 ：在空调室时间久也会上火，因为空调室的空气过于干燥，所以平时要保证室内空气湿度，暖气房、空调屋内可放置一盆清水，或配备加湿器，把房间湿度维持在50%左右 。
###其它资料参考###嘴巴上火烂了起泡一般有两种原因，一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象 。
解决的方法应内外调服 。一方面要保持水泡患处的清洁，切忌用手扣或剥，建议喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的 。也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花 ， 黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西 。
一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净 ， 不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨 ， 胡萝卜 ， 芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了增强体质，多做一些有氧运动 ， 如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质 ， 控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏 ， 肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用 ， 对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！
###其它资料参考###蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生 。
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食 。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍 。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次 ， 一般连用5～7天即可痊愈 。
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡 。
可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡 。
白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡 。
菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡 。
苹果疗法：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用 ， 连用几天即可治愈 。
核桃壳疗法：将30至50克核桃壳熬水两次，每天早晚各服1次 。
###其它资料参考### 秋冬季节，不少人容易得烂嘴角，因为秋冬的时候人们会吃大鱼大肉的高热量食物来补充体能，提高御寒能力，而蔬菜瓜果相应的会吃的少一些 。再加上户外空气干燥偏冷 ， 水分不足，免疫力低都会导致烂嘴角 。烂嘴角我们可以从食补上来缓解，比如多吃燕麦、玉米等粗粮，有助于补充维生素B族 。
烂嘴角吃什么食物好得快1、清热解燥的粗粮、豆类，如燕麦、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等；
2、时令蔬果，如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、菱角等；
3、滋阴润肺的肉类食品，如鸭肉、河鱼、河虾等 。
嘴角烂了吃维生素b几口角炎可以吃维生素B1、B2、B6、B12 。如果是营养不良性口角炎，主要是缺乏维生素B族所致 。这时可以补充维生素B族 ， 包括B1、B2、B6、B12 。对于这种口角炎，口角会出现糜烂或溃疡 ， 疼痛有时不明显 。这种口角炎发生后，及时补充维生素B群，可以迅速缓解症状 ， 消除口角炎的状况 。所以，如果发生口角炎 ， 可以先去医院确定是否是缺乏维生素B引起的，因为口角炎有一部分是感染引起的 ， 也就是细菌、真菌、病毒感染 。对于口角炎的治疗，单纯补充维生素B群效果并不明显 。
怎么预防口角炎1.多吃滋润的食物 。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜都是润燥、润肺、益气的良品 。你可以多吃点 。最好少吃辛辣的油炸食品 。
2.保持嘴唇清洁卫生 。您可以涂抹唇油或唇膏进行保湿 。建议经常在户外的人每半小时涂抹一次 。不要用舌头舔嘴唇，以免加重病情 。
3.注意均衡饮食 。人体不能合成维生素B2和维生素C ， 而维生素B2主要存在于新鲜的绿叶蔬菜和水果中，所以要注意饮食的平衡和合理的烹饪方法 。煮食时谷物不要洗太多次，煮粥和豆类时尽量不要放碱，以免维生素B2被破坏和流失，以免发生维生素B2缺乏的口角炎 。
