的做法,木耳粉丝汤怎么做好吃 , 木耳粉丝汤的家常做法?
1.
木耳,香菇泡发好,木耳撕成块状,香菇切片,韭菜切寸段儿,粉丝取出备用
2.
热锅冷油,放入胡萝卜煸炒
3.
放入木耳和木耳煸炒
4.
加入足够量的水
5.
同时放入粉丝
6.
木耳粉丝汤的做法步骤6
6.
煮至粉丝熟透,加入调味料调味即可,装碗后滴入几滴醋
主要材料:生猪肉(瘦)240克,生鸡蛋70克,黑木耳(发制),100克,粉丝50克
调味品:姜5克,盐3克,木薯淀粉(苞米)5克,鸡精2克,白胡椒粉2克,芝麻油10克
作法:
1. 将猪瘦肉与香菇葱、姜一起切碎,盛入碗内 , 打进生鸡蛋 , 放进木薯淀粉、盐、骨头汤,拌和成馅 , 拌和时要自始至终朝一个方位搅,边搅边加骨头汤,直到肉绵软结团才行 。
2.
肉火锅加灶火烧开后 , 改成文火,将饺子馅挤揉成肉丸子,资金投入火锅中烧开,猪肉丸浮上来后,撤去白沫子,添加黑木耳、发制粉丝烧开,再放盐、白胡椒粉、鸡精、芝麻油即成 。
作用:
木耳具备养血强身健体、滋肾健脾养胃、活血化瘀等作用,它能抗血凝、抗血栓、降低血脂,黑木耳的作用减少血粘,清理血管垃圾,使血液流动性动畅 , 降低心血管疾病产生 。
滋阴润燥、益身强智、降胆固醇
###其它资料参考###“简单粉丝来一发!希望能喜欢 。”
用料
主料
粉丝1坨
银耳半朵
辅料
味达美
2茶勺
盐
4克
醋
适量
蚝油
1茶勺
葱蒜
适量
香油
1茶勺
银耳粉丝的做法
1.
准备粉丝银耳 , 银耳泡发下锅煮,粉丝下锅煮熟备用
2.
煮熟的银耳和粉丝沥水备用放入碗中
3.
把所有调料加入粉丝银耳中搅拌均匀
银耳粉丝成品图
烹饪技巧
粉丝煮好后放入凉水中,免的太粘!
###其它资料参考###冬瓜海米木耳粉丝汤的做法非常简单 , 首先把用葱花,然后炝锅,最后把冬瓜放在里面,然后放水再放上一点西红柿酱,这就是把海米和木耳泡发的木耳和粉丝都放好,起锅的时候放点儿香菜末,再放点蚝油 , 非常好喝的
###其它资料参考###食材
主料10g木耳菜 50g粉丝 1个咸鸭蛋 配料适量香油 适量盐 适量葱段 适量姜丝 适量香菜
折叠编辑本段制作步骤
1 、锅里添适量的水 , 加葱段和姜丝适量的盐煮开
2、 放入粉丝煮2分钟
3 、洗干净的木耳菜
4 、放入木耳菜和煮熟的咸鸭蛋
5、 开吃
###其它资料参考###猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤的用料
豆腐1块白菜100克
猪肉30克海胆丸6个
粉丝1把胡萝卜30克
木耳30克葱5克
姜3克蒜5克
油1勺一品鲜酱油1勺
盐2匙味精0.2匙
猪肉白菜海胆丸豆腐粉丝汤的做法
步骤1
准备原材料猪肉、海胆丸、豆腐、粉丝、白菜、木耳、胡萝卜
步骤2
白菜洗净片成大小均匀薄片
步骤3
豆腐切成小块在开水中焯水去除豆腥味后立即放入冷水中过凉再沥干水份
步骤4
猪肉、胡萝卜切片葱姜蒜切粒备用
步骤5
锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香
步骤6
放入猪肉片同时放入一品鲜酱油一点点清水炒至断生
步骤7
放入白菜炒出多余的水份
步骤8
添加适量清水或高汤放入豆腐、木耳、海胆丸大火炖起来
步骤9
炖至八成熟时放入胡萝卜和粉丝改中火炖五分钟放入盐和味精调味均匀即可出锅享用
步骤10
白菜海胆丸豆腐粉丝木耳汤盛入容器中就大功告成啦
步骤11
搭配烤鸡腿、水果一起吃营养爆棚哦
步骤12
滑嫩爽口的粉丝入口太棒了
步骤13
这一盘营养丰富的美味好诱人噢
步骤14
每天都要为自己做一道喜欢的佳肴是对自己最好的奖励
步骤15
嫩嫩的豆腐入口即化
步骤16
营养丰盛的早餐会给家人带来满满的正能量噢
###其它资料参考###1番茄洗干净切片,黑木耳用水泡10分钟左右,蒜切片
第二步
2.锅里倒油放蒜炒香
第三步
3.3放入番茄煸炒下,再放入黑木耳,炒出汁
第四步
4.4放入水,加鸡精,香油
第五步
5.5煮开后放入粉丝,煮2分钟
第六步
6.6加盐调味就可以出锅咯
###其它资料参考###1、发菜50克,黑木耳150克 , 人参10克(鲜者20克) 。
2、菜用清水浸泡 , 龙虾拆肉,鲜贝切碎 。
3、内脂豆腐用刀划碎,稍微炒一下出香 。
【木耳粉丝汤怎么做好吃吗】
4、加入1000毫升的水,加盐,放入龙虾肉和鲜贝,煮沸后勾芡 。
5、在汤盆中放少许胡椒粉和香油,将汤盛在盆里即可 。
###其它资料参考###用料主料猪肉(熟)50克花菜125克粉丝50克辅料油3汤勺香葱适量生抽2汤勺盐1勺猪肉花菜煮粉丝的做法1.食材:熟猪肉(已切)、花菜(已清洗)、粉丝、香葱2.烧锅加3汤勺油烧热 , 下入切好的熟猪肉和已清洗好的花菜,加2汤勺生抽 。3.翻炒翻炒 。4.接着 , 合入粉丝,加适量的清水翻动一下煮开至熟 。5.然后,加1勺盐 。6.调味翻匀 。7.最后,搁入香葱,即成 。
###其它资料参考###白菜腊鹅木耳粉丝汤的用料
白菜100克腊鹅半只
木耳30克粉丝1把
胡萝卜30根葱5克
姜3克蒜5克
油1勺盐2匙
味精0.2匙
白菜腊鹅木耳粉丝汤的做法
步骤1
准备原材料吧匙、腊鹅、胡萝卜、粉丝
步骤2
白菜片成大小均匀的薄片胡萝卜切成马蹄片
步骤3
腊鹅手掰成块状备用
步骤4
锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香
步骤5
放入白菜炒出多余的水份
步骤6
放入腊鹅炒出美美哒香味
步骤7
添加适量清水大火炖起来
步骤8
白菜炖至七成熟放入胡萝卜一起炖
步骤9
腊鹅炖至九成熟放入提前煮好的粉丝中小火煮至熟透但不软烂
步骤10
放入木耳同时放入盐和味精调味均匀最后撒上香菜提鲜即可出锅享用
步骤11
营养丰富的白菜腊鹅木耳粉丝汤装入容器中就大功告成了
步骤12
这是一道好吃又营养健康的美味佳肴
步骤13
腊鹅入口香浓无比让人唇齿留香回味无穷
步骤14
这道美味也是宴客不可缺少的美味佳肴
步骤15
粉丝入口Q弹劲道混搭着腊鹅白菜鲜美的味道超级完美
步骤16
每天为家人做出营养健康的每餐是最开心的事情
白菜腊鹅木耳粉丝汤的烹饪技巧
大白菜是生活中常见的一种食物 , 营养成分丰富,具有很高的食用价值 。大白菜中富含胡萝卜素,各种维生素,粗纤维以及蛋白质,脂肪,碳水化合物等 。研究表明,经常吃大白菜,可以增强皮肤的抗损伤能力,达到护肤和养颜的效果 。大白菜中的粗纤维可以加速肠胃蠕动,达到排毒的效果,还能促进人体对动物蛋白的吸收 。除此之外,大白菜还具有一定的抗癌防辐射功效,经常吃对人体十分有益 。
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