宝宝补锌什么时候吃好


宝宝补锌什么时候吃好

宝宝补锌什么时间吃好宝宝补锌一般在白天,在午饭前,此时的肠胃吸收能力最强 。
注意补锌也可以两餐之间,而且锌与其他铁、钙等不能同时吃,由于锌与钙都是阳离子,在消化道吸收离子时,会产生互相干扰现象 , 降低彼此的吸收率 。所以两者均需要补充时,服用时间最好相隔2一3小时以上 。

宝宝什么时候补锌一般来说给婴儿补锌都是建议4个月大后再补,因为4个月之前的宝宝肠胃发育未完全 , 吸收不好甚至无法吸收 。
补锌要经过诊断,切不可胡乱地补 。等孩子出现比较明显的缺锌症状了再补,如:生长发育慢、皮肤粗糙、毛发黄且干枯、出现饮食无味、厌食和异食的现象、抵抗力下降 , 易感冒等 。

宝宝补锌多久好不可超过2—4个月 。
宝宝补锌必须经过医院检查,确诊为明显缺锌的宝宝,方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂 。一般用药限定时间,不可超过2—4个月,复查正常后应及时停药 。因为锌使用不当 , 很容导致过量 , 诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症 。

注意事项【宝宝补锌什么时候吃好】一般宝宝并不缺锌,尤其是母乳喂养的宝宝 。但如果宝宝存在挑食,不爱吃肉,不爱吃奶,或者宝宝总爱出汗,这样的宝宝就要及时补充锌 。如果缺锌不严重(症状不明显),一般食补即可 。食补可吃如:牡蛎(生蚝)、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物,这些平时多吃,一般是不会造成缺锌的 。

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