宝宝吃dha有副作用吗摄取过量会有副作用 。
营养摄取讲究均衡，人体在不缺少DHA情况下，补充DHA不仅无效，摄入过量会打破人体所需的营养平衡，出现副作用，如导致免疫力低下，使人体造成脂质过氧化等 。

影响免疫及造血功能婴幼儿DHA服用过量 ， 会造成消化吸收负担以及降低免疫能力 。同时，DHA摄入过多，也会对婴幼儿造血系统造成不良影响，对血小板的形成以及之后的功能带来一定程度的副作用 。

造成脂质过氧化dha虽然有助于智力和视力发育，但它是一种不饱和脂肪酸，摄入过多会使人体造成脂质过氧化 ， 会导致细胞透明性病变、纤维化，甚至会造成神经、阻止以及器官损伤 。所以 ， dha不能摄入过度，最好在营养师指导下服用 。

宝宝要吃dha吗一般不需要 。
宝宝在6个月之前 ， 一般不需要额外补充DHA，因为母乳喂养的宝宝，每天所需的DHA全部来源于妈妈，而奶粉喂养的宝宝，则来自含DHA的配方奶 。
至于6个月以后的宝宝，做一些鱼类的辅食 。只要宝宝不过敏，就可以做一些鱼肉泥、鱼肉粥，对宝宝来说就很补了 。
【宝宝吃dha有副作用吗】

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