说夸张点 ， 头发简直就是女人的第二条命啊 ， 头发同样也是女人的另外一张脸，一头柔顺乌黑亮丽的头发不仅能为你的颜值加分，还能让你更有自信，小编听过这样一句话 ， 说不洗头能见面的就是“真爱”但是日常头发的护理还是需要的，那么头发怎么保养呢？哪些方法保养头发？
一、保养方法与步骤
护发素，发膜
自制发膜，营养水，吹风机 。
养成护发好习惯
1、头发最好每两天洗一次，每次洗的时候，都要使用护发素 。洗头的时候，记得用温水，水温不宜过高 。
2、勤换洗发水 。一直盯着一个牌子的洗发水用，时间长了，再好的洗发水也没有效果了，因此建议大家买小瓶装的洗发水 。如果不知道你心仪的洗发水是否好用之前 ， 去买小样来试一试吧 。
3、多用梳子梳头 。这个动作看起来非常简单，但是对头发非常好，能够使头发变得顺滑有光泽 。
4、选择质量好一些的吹风机 。洗完头发之后，用毛巾擦干，然后再等着它自然风干 ， 或者用恒温的吹风机 。
5、一周做一到两次发膜 。一周有一到两次，洗完头之后，把头发稍微擦干，然后涂上发膜，用手轻轻按摩 ， 等个十五分钟之后洗掉 ， 头发会变得很顺滑 。发膜的话，既可以选择去超市买，也可以选择自己动手DIY 。
6、定期去理发店做护理 。那些头发看起来很漂亮的妹子 ， 除了平时自己打理头发外 ， 还会去理发店做护理，如果有这个经济实力，那就去吧，真的比自己护理好很多 。
7、夏天给头发用营养水 。夏天时头发非常容易干燥，要记得随时给头发喷点营养水补补水 。
以下行为容易伤发！
经常性烫染 。烫发和染发非常容易伤头发，如果烫染完之后好好护理还行，如果不闻不顾，头发很容易干枯毛躁 ， 失去光泽 。
湿着头发睡觉 。不仅是对头发不好，而且容易引起头痛 。
吹风机温度过高 。温度过高之后，头发会干燥，枯黄，没有光泽 。
注意事项
对待自己的头发要有耐心 。
【头发怎么保养？哪些方法保养头发？】