宝宝口臭的饮食原则1、饮食清淡，多喝水，多漱口，保持每天大便通畅，能缓解口臭 。
2、多吃含有丰富的纤维素食物 ， 如苹果、柚子、胡萝卜、柑橘等，可以清除口腔中过多的黏膜分泌物及废物 。
3、少吃糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，减少牙斑 。不宜吃大蒜、洋葱、咖啡、韭菜等诱发口臭的食物 。

香芹菜除口臭香芹菜富含植物纤维，给口臭的宝宝咀嚼，有助于分泌大量唾液 。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣，最有助于消除口中的异味 。

海带除口臭吃海带可以消除口臭 。近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭时，常食海带有消除口臭作用 。

苹果醋除口臭酿造的苹果醋中含有益菌，对口臭有缓解作用 。而且苹果醋有独特的香味，饭后喝一杯 ， 不但能促进消化，还有一定清新口气的效果 。
【宝宝口臭吃什么好】

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