充分休养42天以上【剖腹产坐月子的注意事项】坐月子最重要的一件事就是休养，剖腹产要休养40天以上，以帮助身体复原 。家属最好不要让产妇出门，不要让她做家务，不要让产妇过于劳累，多分担照顾宝宝的任务，产褥6周内应避免重体力劳动 ， 以防子宫脱垂 。

产后2周再洗头洗澡剖腹产需要待伤口愈合后再沾水，一般产后两周后可以洗澡，但必须仅维持擦?。?不能洗盆浴 ， 以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染 。至于洗头，最好产后2周后再考虑 ， 以免受凉 。
另外 ， 月子里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部 。勤换会阴垫，并保持会阴部清洁和干燥 。

注意不能吹风剖腹产坐月子不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛 ， 风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病 。如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇 。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子 。

注意不能碰冷水坐月子期间不宜碰冷水 。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛病 ， 且不利于身体复原 ， 故冷水还是少碰为妙 。即使在夏天，洗东西也最好用温水 。

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