不规律饮食不规律饮食、不爱吃早餐的人群比正常饮食的人群患胆囊息肉的几率要高，其主要原因是如果不吃早餐 ， 晚上人体分泌的胆汁无法及时利用，存留于胆囊内 ， 如果胆汁在胆囊内停留时间过长，就会刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多 。
建议：早餐最好食用含有植物油的食品，这样可以有效增加胆汁的利用率 。

喜欢喝酒喝酒也是形成胆囊息肉的愿意你执意，酒精在体内要通过肝脏分解、解毒，所以酒精会直接损伤肝脏，引起肝功能失调 ， 使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊成型新的息肉甚至使原来的息肉增长、变大，增加胆囊癌变的几率 。

吃高脂肪类食物胆囊息肉形成的原因还与平时吃高脂肪、高胆固醇食物有关，例如：蛋黄、鱼子、动物肝、脑、肠等 。
建议多吃植物油，植物油既可以降低胆固醇，又可以使胆固醇转变为胆汁酸防止胆结石形成 。

过于肥胖肥胖是胆囊息肉的一个重要发病因素 ， 它的发病率为正常人的3倍，其主要原因是肥胖患者体内的胆固醇合成量增加，胆汁酸、磷脂酸也相对增加，从而使胆固醇过于饱和 ， 从而使胆固醇沉积形成胆囊息肉 。
【胆囊息肉是什么原因引起的】

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