山药和南爪小米大米一块做粥是否可以？
可以一起煮粥，营养丰富 。
主料：粳米(50克)
辅料：山药(30克) 南瓜(30克)
调料：盐(2克)
制作方法
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；
2. 山药去皮洗净，切成小块；
3. 南瓜洗净，切成小?。?
4. 锅内注入600毫升冷水，将粳米下锅，用旺火煮沸；
【爪米不能和什么一起吃】5. 然后放入山药、南瓜，然后改小火继续煮；
6. 待米烂粥稠时下盐调味即可 。
爆头八爪鱼里面的大米其实是八爪鱼的卵 ， 或者是八爪鱼的排泄物，是可以食用的，并且营养价值很高 ， 形状类似于大米，口感有着很大的不同，有的人吃了八爪鱼的头部之后 ， 会感觉到恶心，很大的可能是因为吃到了八爪鱼的排泄物 。
一、爆头八爪鱼卵的功效八爪鱼也就是我们平时说的章鱼，在很多的小视频里面有看到吃完八爪鱼头部之后会出现墨汁，还会有类似大米的颗粒 ， 有人好奇爆头里面为什么有大米，其实这不是大米而是鱼卵，营养是非常高的，有很多的蛋白质和矿物质，少量的吃点八爪鱼可以抵抗自由基 ， 还可以抗氧化，并且延缓身体的衰老 。
八爪鱼鱼卵还有维生素和胆固醇等物质，特别适合青少年食用 ， 特别是用脑多的人群，有很好的补脑效果，对大脑的发育有帮助，所有海鲜的鱼卵营养价值都是很高的，并含有球蛋白，磷蛋白等一系列的蛋白元素，都是人体所需要的成分，味道也是非常鲜美的 。
八爪鱼的鱼卵里面还有大量的磷酸盐的含量，达到百分之四十六以上，不仅可以滋养大脑还可以滋养人的骨骼，八爪鱼鱼卵里面含有的维生素种类是很多的，可以预防夜盲症，还可以治疗青少年的发育不良等问题，是属于辅助食物，只可以少量食用 。
二、吃爆头八爪鱼的禁忌八爪鱼是属于海鲜，很多的人对海鲜是过敏的，在吃的时候要注意 ， 吃完之后感觉身上有红疹是要停止食用的 ， 而且八爪鱼是海里的食物，属于寒性食物，在吃的时候不能和寒性的食物一块食用，特别的影响身体健康，会让身体内脏更加的阴凉 。
在吃八爪鱼的时候尽量不要和有钾元素的一块食用，八爪鱼里面含有钾元素，可以刚好补充人体所需的量，再多吃钾元素只会让身体的钾元素过多 ， 也就会引起身体的无力，还会影响身体的健康，最好不和葡萄干、香蕉、菠菜等一块食用 。
###其它资料参考###重庆话爪米应是“找米”即找钱 ， 找钱这里当挣钱解释 。米为什么是钱呢？这里有来源典故的，重庆解放前夕物价疯长，钞票贬值 。于是靠工资吃饭的人们就不要单位发钱，改发大米等实物，久了就称呼工资发钞票为发米米 。重庆人于是沿用至今 。
###其它资料参考###材料
排骨400克、玉米1根、胡萝卜半根、醋1勺、料酒2勺、食盐适量 。
做法
1、玉米切成小段，胡萝卜去皮之后切成块；
2、排骨清洗干净，放入开水中焯一会，去掉腥味和血水；
3、将焯水好的排骨用清水冲洗，再放入锅中；
4、锅里再倒入足量清水，加入适量醋和料酒；
5、大火将水烧开后，继续煮几分钟 ， 之后放入玉米和胡萝卜；
6、继续用大火烧开，再转成小火煮1小时 ， 最后加适量盐调味即成 。
###其它资料参考###想起这个题目，是因为看到了这样一副照片 。
如果仔细看看，照片的废弃的小木屋上面已经有十几个小圆洞了 。
爪米官，一下子无法找到这个名字中的zhuá字，因为它的本来意思应该是啄 。这是一个在天上飞，在林中找，在洞中歇 ， 在万众瞩目中绝尘而去的职业 。这个职业是大自然分工和选择的结果 。
没办法，我们农村的老百姓就是这样命名的 。我知道，他的学名叫啄木鸟 。
鸟就是鸟呗，怎么给它起个“官”名的？我想象了一下，也许是它在工作时，总是不断的在“笃笃笃”的用它的嘴壳子敲“惊堂木”有关吧？或者 ， 它是为了吸引人们注意 ， 提醒人们说 ， 这是一颗病树？那么 ， 它又是检察官了 。
还别说，这可爱的动物居然官仪巍巍然不可侵犯 。而且 ， 也是尽职尽责的好父母 。
据说，爪米官是靠不停的敲击树木而听树木发出的不同的声音来寻找食物的 。这也像铁道上的修理工靠敲击铁轨的声音来检查铁路是否靠得住一样 。因此，叫它一个官名恰如其分，比叫什么啄木鸟强多了 。
不过，为什么叫爪米官？我以为是长期口耳相传导致的错误 。可能是“啄木官”慢慢的演变为“啄米官”再演变为“爪米官”的 。这是典型的以讹传讹?。?
不过，官字始终存在 。可见民间对啄木鸟这个职业的看重 。
话说回来，这官也当得辛苦 。每天在天上飞，在林子里窜，在树木上找，还要不停的敲打 。那些年代还要防止来自人民群众的弹弓射出的子弹 。
据说它在敲击树洞的时候，每秒钟达到几十次 。我真心想象一下，我们人类把自己的头在树上按照每秒一次的速度撞击几下，估计也是晕死了 。
不得不感叹造物主的神奇 。不得不感叹大自然的神秘和物种进化的精彩和人类在自然界面前的渺小与无奈 。
回到我们开头的话题吧 。房子上面的小圆洞，就是啄木鸟的杰作 。房子长期无人居?。?难免腐朽和虫蛀的 。在城市化浪潮中，啄木鸟成了乡村木屋的空中巡警 。
