宝宝长牙不爱吃饭怎么办
宝宝长牙不爱吃饭的处理原则1、宝宝长牙时,比较难受,牙龈红肿 , 导致进食疼痛 , 会不愿意吃东西 , 食欲减退,是常见的现象,一般持续3~4天,等乳牙穿破牙龈萌出后就会缓解 。
【宝宝长牙不爱吃饭怎么办】2、宝宝不想吃,家长也不必勉强,只要宝宝精神状态好,不需要太紧张 。等牙出来后自然就恢复了,可以给宝宝弄点清淡的,流质的粥或是面条让宝宝尽量吃得细点,少用牙嚼 。
3、这时候一般是不喜欢固体类的食物,而喜欢流质的东西,所以可以多喝奶 , 果汁 , 菜水来取代,谷物类吃得较少,可以用小饼干或是馒头 , 面包之类的来取代也行 。
4、给宝宝买点磨牙饼干或者磨牙棒,解解痒 , 做点宝宝爱吃的辅食 。
宝宝食欲下降时的辅食推荐牛奶马铃薯泥材料:婴儿配方奶水30毫升,马铃薯45克 。
做法:将马铃薯洗净 , 去皮,切小块 。把蒸熟后的马铃薯压成泥备用 。拌入奶水即完成 。
功效:开胃、促消化,适合4-8个月长牙宝宝食用 。
另外,蛋黄泥、麦片粥也有同样功效 。
鲜虾肉泥材料:鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1克 。
做法:将鲜虾肉洗净,切碎,放入碗内,加水少许,上笼蒸熟 。将熟的虾肉加入适量香油、搅拌匀即成 。
功效:补充蛋白质及钙元素 。
小米山药粥原料:鲜山药 , 小米,白糖 。
做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用 。
功效:温软开胃,可治脾胃素虚,消化不良,适合食欲不佳的宝宝使用 。
豆腐蒸蛋材料:鸡蛋150克,豆腐200克 , 火腿50克,葱汁5克,姜汁5克 , 香油2克 。
做法:豆腐洗净后压成泥蓉,放入碗中,磕入鸡蛋搅散,再加入清水、葱姜汁搅匀 。火腿剁成碎末,撒在豆腐鸡蛋液上 。将盛豆腐鸡蛋液的碗放入蒸笼中,用中火蒸10分钟取出,淋入香油即可 。
功效:清淡养胃,适合食欲下降宝宝 。
胡萝卜玉米渣粥原料:玉米渣 , 胡萝卜
做法:先将玉米渣煮烂 , 后将胡萝卜切碎放入 , 煮熟,空腹食 。
功效:消食、化滞、健脾 , 适合长牙的宝宝食用 。
鱼肉松粥原料:大米 , 鱼肉松,菠菜
做法:将大米淘洗干净 , 开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开 , 改微火熬至粘稠 。将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味 , 用微火熬几分钟即成 。
功效:补充蛋白质和钙质,促进牙齿萌出 。
冬瓜肉末面条材料:冬瓜,熟肉末,面条 , 适量高汤,熬熟的植物油 。
做法:冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用 。将面条置于沸水中 , 煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条 。将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开 , 小火焖煮至面条烂熟后 , 加入少量植物油即可 。
功效:温软易消化 , 适合牙齿已经萌出的宝宝,但食欲不佳的孩子 。
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