肌肉痉挛肌肉有一定的舒展度，打哈欠若是用力过大，嘴巴张开的幅度大于正常承受范围，会出现颞颌关节周围的肌肉痉挛 ， 引起抽筋现象 。
【打哈欠抽筋怎么回事 打哈欠下巴抽筋怎么办】处理方法：按摩颊车、合谷两个穴位，能很快恢复 。

缺钙缺钙引起抽筋这个属于比较常见的医学常识了 ， 人体若是处于较为严重的缺钙状态，在打哈欠的时候也有很大几率引起抽筋 。
处理方法：补钙，生活中补钙的方法有食补和药补两种，药物以有机钙吸收最好，而通过食用动物骨头等补充钙效果不怎么好 。

疾病引起哈欠是身体皮肤的外在体现，也是身体出现疾病的一个常见病症 ， 在临床上有颈椎病、高血压、脑供血不足，脑血管病后遗症、糖尿病、慢性结肠炎、女性前列腺病等疾病可出现哈欠时抽筋，也会增加打哈欠的量 。
处理方法：腹针取穴 。引气归元，双气，腹四关，双商曲浅刺，颈椎僵硬疼痛区对应点浅刺 。

身体疲劳身体在过于疲劳时候哈欠就会接连不断，人的肌肉有一定的耐受程度，在身体严重疲乏时候肌肉也会趋向于休息状态，这时候突然打哈欠就有很大可能出现抽筋 。
处理方法：热敷，抽筋后引起疼痛 ， 可用热毛巾热敷 ， 见效快 。另外，保持充足的睡眠可有效预防打哈欠 。

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