鸡肉是很常见的一种肉类,鸡肉的营养丰富,吃起来也十分的美味 , 有很多不同的烹饪方法,也可以和一些食材搭配一起吃 , 不过有些食物是不适合和鸡肉一起食用的,对人体不好,那么哪些食物不能和鸡肉同食?鸡肉不能和什么食物一起食用?
1、不宜和鸡肉同食的食物
1、鸡肉与鲤鱼
鸡肉甘温,鲤鱼甘平 。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘 。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂 。
2、鸡肉与李子相克
食则拉痢 。解救:吃鸡尿白 。
3、鸡肉与菊花相克
一般来说鸡肉和菊花同食,会产生中毒反应 。不能一起食用 。一起食用可能会出现胸闷、呕吐等症状 。解救:细辛一钱 , 川莲五分水煎服 。
4、鸡肉与糯米相克
糯米的主要功能是温补脾胃 , 所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果,但与鸡肉同食会引起身体不适 。
科学剖析:糯米鸡是一道蒸菜 。其加工温度为100℃,因此不会产生任何新的有害物质 。糯米鸡还有蛋白质互补作用,所以,只要不是过量食用或存放后不洁食用 , 一般不会产生身体上的不适,但应注意糯米不易消化,在吃了过于油腻的菜肴后 , 应避免吃大量的糯米 。
相比之下,如果吃加热多次的油炸食品和水煮鱼等,倒容易产生胃肠不适 。因为这样的食物能产生对人体有害的过氧化物 。
5、鸡肉与大蒜
大蒜性辛温有毒,主下气消谷 , 除风、杀毒 。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合 。
6、鸡肉与芝麻相克
芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发 。但与鸡肉同食同时可能导致消化不良 。
7、鸡肉与芥末
这两种食物如果同食后 , 会伤元气 。因芥末是热性之物,鸡属温补之品 , 恐助火热,无益于健康 。
8、鸡肉与狗肾相克
会引起痢疾 。
9、不宜吃鸡肉的人
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤 。
2、鸡肉的做法
一、四川的宫保鸡丁
原料:
鸡腿或鸡胸肉半斤切丁后用一匙淀粉和极半咖啡匙盐抓匀码味,油炸花生仁一两,年夜葱白三根切约一厘米长的段,青笋头两根去皮切丁后用一咖啡匙盐拌匀腌上,干红辣椒四、五个切段,干花椒十几粒,蒜一个切片,老姜一小块切片,将老抽一年夜匙、白糖一小咖啡匙、醋一年夜匙(糖、醋宜少,不要凸起甜酸味)鸡精适量、淀粉很满的一年夜匙同放一个碗里,加三年夜匙水兑成滋汁 。
做法:
1、锅置火上放油烧至七成热,放入干辣椒、花椒炸呈金黄色 。
2、将鸡肉丁倒入炒散、炒至概况发白 。
3、将肉丁捞至锅边 , 青笋滤去腌汁倒入锅中炒半分钟,再倒入年夜葱段同炒约一分钟 。
4、三样材料一同炒匀,炒至肉丁刚熟 。
5、烹入滋汁铲匀 。
二、重庆的辣子鸡
用料:
1、主料:嫩仔鸡
2、辅料:干辣子丝、花椒、料酒、葱姜蒜、老抽、生抽、味精、白糖、食盐
做法:
1、嫩仔鸡洗净,备干辣子、花椒,葱姜蒜切末
2、将鸡剁成两厘米见方的块,倒料酒,放老抽、生抽各半小勺,放盐、拌匀 , 腌制10分钟
3、腌制好的鸡块坐锅入油,烧至7、8成热放入鸡块用中大火炸至鸡块将熟 , 水分将干时 , 捞出控油,炸好的鸡块另起一锅置火上
4、入油,后放入干辣子、花椒粒,用中小火煸出香味,炝入葱姜蒜 , 炒香
5、下入鸡块保持中小火炒制,放入适量的盐和糖炒匀,再放入味精 , 煸炒至入味鸡块成熟即成
三、广东的白切鸡
用料:清远白斩鸡
配料:仅有姜(或沙姜)、葱、盐、生抽、几滴香油
做法:注意 , 烹制白斩鸡需要提前准备好冰水或冰鸡汤 。
1、鸡的内脏需要清除干净,包括深藏肋骨中的鸡肺和椎骨下的肾上腺;鸡喙和鸡爪都要斩去尖端、去净角皮;鸡尾尖下的脏油需要割净 。
2、锅烧沸水,放入净鸡并淋花雕酒,撇弃汤面脏沫 , 将鸡捞出,用锅中的开水冲淋干净备用 。
3、另换净水烧开,放入葱段和烫好的子鸡,片刻后调小火 , 用微弱的“菊花泡”火候浸泡子鸡约半小时 。
4、期间,可以用筷子扎鸡胸或鸡腿部的肉,如果扎口没有红色血丝浸出即可以出锅 。
5、“出浴”的子鸡需要马上浸泡冰水或冰鸡汤中 , 这样的话可以让鸡皮瞬间紧缩,口感会变得很脆嫩,还可以使鸡身显得非常饱满油亮、肌肉紧致口感好!
6、鸡肉浸泡后,放入冷藏柜中彻底凉透之后就可以取出斩件食用了 。
7、蘸汁味碟的调配也是有讲究的,广东大厨的做法常是用姜葱丝或姜葱茸放到小碗中、放适量盐和生抽、滋少许热油,将浸鸡的鸡汤淋入少许即可,也有厨师爱用烤熟的芝麻撒到味碟中,增加香味 。
四、山东的德州扒鸡
主料:鸡1只(重1000克左右)
配料:口蘑、姜各5克,酱油150克,精盐25克,花生油1500克(约耗100克),五香料5克(由丁香、砂仁、草果、白芷、大茴香组成),饴糖少许
做法:
1、活鸡宰杀煺毛,除去内脏,清水洗净 。将鸡的左翅自脖下刀口插入,使翅尖由嘴内侧伸出,别在鸡背上;将鸡的右翅也别在鸡背上 。再把腿骨用刀背轻轻砸断并起交叉,将两爪塞入腹内 , 晾干水分 。
2、饴糖加清水50克调匀,均匀地抹在鸡身上 。炒锅加油烧至八成热,将鸡放入炸至金黄色,捞出沥油 。
3、锅上旺火,加清水(以淹没鸡为度),放入炸好的鸡和五香料包、生姜、精盐、口蘑、酱油 , 烧沸后撇去浮沫,移微火上焖煮半小时,至鸡酥烂即可 。捞鸡时注意保持鸡皮不破、整鸡不碎 。
鸡肉佳肴比较盛名的,种类也比较多 。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效 。常吃鸡肉,对我们的身体也很有帮助 。
【哪些食物不能和鸡肉同食?鸡肉不能和什么食物一起食用?】
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