肩周炎可以游泳吗【肩周炎可以游泳吗】如果说肩周炎患者还没有达到一活动就疼痛难忍的那种地步，那么肩周炎患者是可以游泳的，这样也会在一定的程度上锻炼患病的肩关节，有利于病情的恢复 。

为什么肩周炎可以游泳游泳是一种克服水阻力作用的一项体育运动，在游泳过程中 ， 肩关节活动比较多，运动量也较大，，因此是肩周炎病人康复的一种极好的运动方式 。并且，水中的福利能使运动功能首先的肩关节活动得更加容易，所以对于粘连较为严重的肩周炎患者，游泳是一种较好的治疗方式 。

肩周炎游泳注意什么虽然肩周炎的患者可以游泳，但是相对于正常人来说要更加注意患有肩周炎的肩膀的保护，游泳后最好用热水冲洗，然后一定要注意擦干，冬天的话及时添加衣物，这样更有效的避免患有肩周炎的肩膀受凉而加重病情 。

肩周炎还可以参加其它哪些运动肩周炎患者除了可以参加游泳运动外 ， 还可以选择一些医疗体操运动、五禽戏锻炼、太极拳锻炼等运动方式，但需要注意的是无论哪种有利于肩周炎康复的运动方式，都不宜过量、强度不宜过大 ， 否则会出现相反的效果 。

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