孕妇吃钙片的最佳时间孕妇补钙的最佳时间是孕中期，一般建议从怀孕4个月开始吃钙片 。因为在孕早期，胎儿发育还不明显，孕妇所需的钙质与一般成年人的相当，不需要特别补钙 。从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要 。

孕妇每天什么时候吃钙片最好对于一天只要服用一次钙片的孕妇来说，睡前服用吸收最好 。因为人体血钙水平在后半夜最低，此时服用钙剂有利于钙吸收 ， 同时还可发挥钙剂镇静作用 。
如果缺钙严重的孕妇，一天需要服用2-3次，那最好在饭后1小时服用，饭后不宜马上服用 。因食物中草酸、食物纤维等分解后生成的脂肪酸等，都影响钙的吸收 。

孕妇吃钙片到什么时候建议孕妇吃钙片到8个月左右减量或停止服用 。因为孕晚期吃太多钙片可能导致盆骨钙沉积，胎儿头盖骨过早钙化，影响顺产；甚至会使胎盘过早老化、分泌的羊水减少，对胎儿不利 。此时可选择一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、骨头汤等 。到哺乳期时，要给孩子喂奶了，可适当再开始补钙 。

孕妇为什么要补钙【孕妇什么时候吃钙片最好】1、女性怀孕后，胎儿生长发育所需的全部钙质通通需要从母体索?。绻懈靖粕闳〔蛔悖傻贾卤ΡΨ⒂涣忌踔料忍觳蛔?。
2、母体的钙被胎儿汲取后，如果不补足，那孕妇将出现缺钙的症状 ， 如夜间小腿抽筋、牙齿松动、骨质疏松 ， 腰酸背痛等 。所以孕期要遵照医生的嘱咐补钙 。

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