【心情不好该怎么放松？】     每个人都有心情不好的时候，比如考试失利，失恋分手，被领导训斥等等烦心的事都足以让你心情跌入谷底 ， 那么心情不好时做什么可以放松自己的心情呢？让自己把所有的坏情绪都抛诸脑外呢？下面我就介绍几种方法让自己暂时放松下自己的心情 。

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