【脖子落枕了怎么办好】

睡姿不佳不仅会影响睡眠质量 ， 同时还会引发落枕的病症，虽然落枕的现象经过一定的时间就能得到缓解 ， 但是其症状会对我们的工作和生活产生一定的影响，那么到底要如何预防落枕，脖子落枕了怎么办好呢?

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