夏季的时候很多水果都成熟了，夏季吃水果也是很好的 ， 因为有很多人都喜欢吃提子，提子在夏季的时候也是非常受欢迎的，因为提子的味道是很诱人的，平时大家经常吃的有红提、青提和黑提，那黑提子汁的做法是怎样的？黑提子汁怎么做？


1、食材
主要食材：黑提子500克 。
其他食材：水20毫升 。
2、做法步骤
1.黑提子洗干净放进打汁机 。
2.加入适量凉开水，打成汁 。
3.用网过滤黑提子皮，倒入杯中即可 。
3、功效
美容养颜、利尿消肿 。
4、提子皮可以吃
提子皮是可以吃的，人们在吃提子时，常常会把皮吐掉，因为提子皮会有一股涩味 ， 吃到嘴里不仅会使提子的口感变差，也会觉得这提子皮这么难吃应该没什么营养，其实不然，从营养学的角度来说 ， 在洗提子时将提子的皮清洗干净就可以食用 ， 而且营养价值非常高 。
【黑提子汁的做法是怎样的？黑提子汁怎么做？】

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