如何给宝宝添加辅食 _怎么给宝宝添加辅食

一种到多种给宝宝每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3—5天，孩子没出现任何异常之后进行。具体做法可以从加最不容易出现过敏的米粉开始，观察添加后孩子的神态、大便、皮肤的状况，如果孩子活泼、爱吃、不喘，没起“风疙瘩”(等麻疹) ，也没有肚子痛、腹泻，我们就可以放心地喂下去，3—5天后就可加第二种食物了。

由少量到多给宝宝添加辅食因当遵循由少到多的原则，一般所谓的少量，指第一天只给10ml左右，第2天加至20ml，第3天加至30m1 。当吃30ml无异常表现后才可再加量，但是要注意适合孩子的胃容量和消化吸收能力。

由稀到稠开始给宝宝添加辅食的时候，因当注意先喂宝宝较稀的食物，等宝宝适应后在可逐渐给宝宝喂一些稍稠的食物，例如孩子从吃米汤到稀粥、到稠粥、到软饭的过程就是体现“从稀到稠的原则”的最好例子。

从细粮到粗粮给宝宝开始添加辅食的时候可以先喂食宝宝一些精细粮，然后慢慢可向粗粮喂食。一般可以从米糊-烂面条-碎面条-混沌一包子-饺子，菜水-菜泥-菜未-碎菜进行演变。
【如何给宝宝添加辅食】

如何给宝宝添加辅食

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