【怀孕前期便秘怎么办？】

大多数孕妇在怀孕期间都会发生便秘，而长时期的排便不畅会造成身体的不适，而且还影响孕妇的情绪稳定 。而造成孕妇便秘的发生的原因与腹痛、运动不足、担心用力排便影响胎儿、饮食习惯不良、精神压力、睡眠质量问题、体质差异等有关 。因此下面我和大家分享一下怀孕前期便秘的经验 。

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