咀嚼能力弱所致宝宝喜欢含饭的常见原因是咀嚼和吞咽功能没有得到充分锻炼 。习惯了吸吮的宝宝要学会咀嚼和吞咽需要一个过程 。6-12个月期间 ， 是宝宝发展咀嚼和吞咽能力的关键期，如果此时没有及时添加辅食，将影响孩子学习咀嚼和吞咽功能，而如果宝宝长期吃流质、细软食物使咀嚼功能没有得到充分训练也会出现
饭 。

身体出现状况宝宝身体出现状况是也会含饭 。当宝宝感冒或肠胃功能紊乱时，可能会含饭 。此外，有蛀牙时，为避免疼痛，宝宝也会选择含饭 。缺锌、铁等微量元素，会导致宝宝食欲不佳，也会含饭 。家长要注意观察 ， 及时就医检查，去除影响孩子吃饭的身体病症 。

为了引起注意有时宝宝含饭不咽只是为了引起家人更多的关爱及关注；家长应做好榜样示范作用，吃饭时提醒宝宝或与他一起做咀嚼和吞咽的动作 。及时给予鼓励 。另外 ， 宝宝含饭有时是不饿或已经吃饱了，表现为扭头拒绝或含饭不咽 。当然，饭菜若不可口，孩子也会含饭 。

不良吃饭习惯所致【宝宝含饭不吞是怎么回事】很多宝宝含饭不吞是不良吃饭习惯所致 。如家长让孩子便玩玩具或看电视，边玩边吃，分散了孩子吃饭注意力，玩比吃饭更有吸引力，从而降低孩子吃饭的兴趣，含着不咽 。另外 ， 追着喂孩子吃饭，让孩子对吃饭产生逆反心理 。

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