忌食肥腻肩周炎患者不宜多吃肥腻的食物，因为肥肉、奶油及油炸等高脂食物容易影响脾胃的运化功能和气机的运行，容易加重气血痹阻 。如果每日吃大量的油腻食物，会出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍 ， 关节炎的症状明显加重 。

忌含铁量高的食物因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质 ， 这种物质再与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中 。饱和的铁蛋白具有毒性，它和游离的铁结合能促进关节炎的发作 。因此，患肩关节周围炎的病人最不要过度的补充铁元素 。

忌食含尿酸高的食物含尿酸高的食物被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶 ， 使关节炎的病症加重 。因此换了肩周炎的病人不宜吃海参、海带、海鱼等含尿酸高的食物 。

适量饮酒虽然所饮酒能够促进血液循环，减轻局部血运不好的情况，在一定程度上有利于缓解肩周炎疼痛不适，但是饮酒当适量 ， 长期大量饮酒对身体是不利的 。此外 ， 如咖啡、浓茶等也要注意少喝 。
【肩周炎饮食应该注意什么】

猜你喜欢

• 失眠应该怎么办
• 欧洲岛旅游注意什么饮食安全 欧洲岛旅游注意什么饮食
• 金边吃什么 到金边旅游注意什么饮食
• 妙香山旅游饮食注意事项，
• 越南旅游注意事项? 到越南旅游如何注意饮食
• 去美国旅游怎么注意饮食 去美国旅游怎么注意饮食问题
• 到高原旅游注意什么饮食安全 到高原旅游注意什么饮食
• 吃什么去除老年斑？去除老年斑饮食要注意什么？
• 患了高血压要如何健康饮食？
• 宝宝出门旅游注意什么饮食，宝宝出门旅游注意什么饮食问题