柠檬水加什么好
柠檬水加什么好喝？
柠檬水加糖好喝 。
材料
柠檬1个，白开水（按自己的口味），白糖5勺
做法
1、先把柠檬皮拔开 ， 再烧水，水开后，放柠檬皮煮几分钟 。
2、把步骤（1）煮好的水倒入杯子里，再放糖就可以了 。
柠檬是一种原产于东南亚的水果，富含丰富的维生素C、氨基酸，口感酸涩 ， 适合泡水饮用，有减肥瘦身的作用，那么，柠檬配什么泡水喝最好呢?我为大家介绍一下吧 。
柠檬配什么泡水喝最好
1、 玫瑰花
柠檬和玫瑰花泡水喝最好，首先将柠檬洗净后用盐水浸泡一段时间，然后切片放入杯中 ， 加入玫瑰花后倒入开水，泡5分钟即可 ， 玫瑰柠檬茶中含有丰富的抗坏血酸，有美白养颜的作用 。
2、蜂蜜
柠檬和蜂蜜搭配，具有美白美容、降血脂、清热解毒的作用 。冲泡柠檬蜂蜜水时，要将柠檬用食盐搓洗后换清水洗净，然后切片放入罐中，倒入蜂蜜后盖紧冷藏，一天后取柠檬片泡水即可 。
3、菊花
菊花和柠檬泡水饮用，可以促进肠胃蠕动，降低胆固醇，起到提高免疫力、延缓衰老、美容养颜的作用 ， 冲泡时要将菊花用沸水冲泡5分钟，然后加入柠檬片饮用 。
4、枸杞
柠檬和枸杞搭配最佳，柠檬中含有水溶性维生素C ， 能够提高免疫力、增强记忆力，有利于大脑发育，枸杞中也含有维生素和微量元素 ， 对人体有益，二者搭配泡水，可以降血压、降血糖、滋阴补肾 。
5、薄荷
薄荷带有独特的芳香气息 ， 和柠檬搭配泡水 ， 有提神醒脑、清新口气的作用 ， 夏季饮用还能消暑祛热 。冲泡薄荷柠檬水时，要将洗净的柠檬切片后泡入温水，然后加入蜂蜜和薄荷叶 。
###其它资料参考###柠檬蜂蜜水 。把柠檬洗净切成薄片，装入密封的保鲜盒内，然后放进冰箱里冰冻，需要时再从冰箱里取出用温水冲泡，根据个人口味加入适量的蜂蜜 。这款柠檬饮可以起到减肥提神的作用 。
柠檬菊花茶：柠檬洗净切片，杯中先放入菊花和冰糖以开水冲泡出味，待其放凉一点即可加入柠檬片和蜂蜜搅拌均匀 。此款饮品可以补水、降火 。
柠檬姜茶：柠檬、生姜洗净切片后放入杯中 ， 加入适量的白砂糖搅拌均匀，让它们一起腌到白糖融化为止 。最后把它们放到干燥干净的密封罐子里放到冰箱冷藏 。需要饮用时取出用开水冲泡即可 。这款饮品可以祛除体内湿寒之气 。
决明子柠檬茶：柠檬洗净切片待用，决明子先放杯中用开水泡开，待其放到稍凉时再加入柠檬皮即可 。这款饮品可以帮助明目瘦身 。
柠檬醋：柠檬洗净切片待用，把柠檬片放到杯中并放入适量黄糖，最后倒入米醋一起调匀即可 。这款饮品有减肥排毒的功效 。
柠檬枸杞茶：柠檬洗净切片待用，干净的玻璃坛子里加入适量冰糖蜂蜜，铺上一层柠檬片，再加入适量的枸杞 ， 最后盖上盖子密封三天后用来冲水喝，可以起到美容养颜的功效 。
柠檬薏米水：薏米洗净后用清水浸泡三个小时 ， 然后用十倍的水一起入锅小火熬大约一个半小时到其变成淡奶白色 。柠檬洗净切片，待薏米水放凉后加入柠檬片和适量蜂蜜即可 。这款饮品可以美白哟！
蜜渍柠檬：柠檬用盐搓洗干净，切片 。在干燥的瓶子里加入适量的蜂蜜，再放一层柠檬片，这样反复叠加几层 ， 最后盖上盖子放冰箱里冷冻三天 ， 之后即可取出用温水冲泡饮用 。这款饮品有美白润肠的效果 。
柠檬可乐冰：柠檬洗净切片后加入杯中可乐里，最后加入适量冰块即可 。这款饮品有消暑解渴的功效 。
###其它资料参考###搭配蜂蜜
蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品 。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效 。
1）清晨一杯温开水或矿泉水，加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁 。一两片可以反复冲泡多次，味道浓 。
2）喝红茶时加入一片蜜渍柠檬 。
柠檬含VC,可以美白,柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品 。
柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果 。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等 。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用 。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一 。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效 。
###其它资料参考###可以搭配蜂蜜一起吃 。
蜂蜜柠檬水：柠檬切片（每次三至四片即可），放入杯中 。注入凉开水或者纯清水 ， 调入蜂蜜（洋槐蜂蜜的口感相对好些） 。放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用 。
【材料】：柠檬 2个、蜂蜜 适量、干净玻璃瓶一个
【做法】：
1、 用水冲洗后放盐 ， 用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢 。柠檬表面越是光鲜亮丽越需要仔细清除果蜡 。
2、去掉柠檬两端，然后全部切薄片，要把柠檬籽全部去掉 。
3、瓶子要洗干净放干，不能有水分，这样做起来才保鲜久 。先在瓶底倒少许蜂蜜，让蜂蜜铺满瓶底，再放入2-3片柠檬，继续倒入适量蜂蜜 。
（4）、如此重复，直到将杯子铺满，让蜂蜜将柠檬盖住 。拧紧盖子，放冰箱冷藏24小时就可以了 。
扩展资料
泡柠檬水注意事项
1、一定要淡 ， 一大片带皮柠檬泡一扎水，能倒3~4小杯 。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计 。
2、一定要带皮，因为柠檬皮含有很高的类黄酮化合物，柠檬精油也主要在皮里面 。
3、切片一定要?。裨蚰势ぶ械南闫煞植蝗菀着莩隼?。
4、最好用温水泡，如果水温太低，香味不容易泡出来 。
参考资料来源：人民网-柠檬只能泡水喝？盘点柠檬的八大做法
【柠檬水加什么好】参考资料来源：人民网-泡柠檬水注意四点
