牙痛适合吃什么食物呢？适合牙疼的人吃食谱？
牙痛起来真的是要人命，而除了去看牙医之外，其实平时通过食疗方来调理，那牙痛适合吃什么食物呢？
1皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2-3天 。适宜虚火龋齿疼痛者食用 。
2咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，连吃2-3天 。适宜虚火上炎牙痛者食用 。
3蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃 。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用 。
4牛膝生地黑豆粥
牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克 ， 粳米100克 。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用 。适宜体虚正气弱的老年患者食用 。
5贻贝苁蓉黑豆汤
贻贝（淡菜，为海产品）、肉苁蓉各30克，黑豆150克 。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后去取汁，1次服完 。每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止 。贻贝入肾经，滋阴降火；黑豆补肾，除胸中热痹 ， 散五脏积热 。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用 。
6柳根煲瘦肉
柳树根50克，猪瘦肉100克 。二味洗净加适量水同煲，调味后饮汤吃肉 。适宜牙龈肿胀、腮部红肿的风火牙痛者食用 。
7绿豆鸡蛋糖水
绿豆100克，鸡蛋1个 ， 冰糖适量 。将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里 ， 搅匀 ， 稍凉后一次服完，连服2-3天 。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用 。
牙痛有什么食疗方，治疗牙痛的食疗方有哪些？下面来介绍四种治疗牙痛的食疗粥 。
牙痛的危害
1、得了龋齿后，会造成牙齿的咀嚼效率下降，牙疼会愈演愈烈 。如果不及时补牙，就有可能引起牙髓炎、根尖周炎等牙髓疾病 。
当形成牙髓疾病之后，患者会感受到难以忍受的剧烈疼痛 。尤其是在夜晚，疼痛会加剧，如吃药也只能暂时缓解 ， 几天后又会复发 。对于耐受力较差的老年人 ， 会加重头痛、心脏病、糖尿病等疾病 ， 甚至会引起中风 。
2、也有可能引起牙周疾病 。它是一种缓慢的破坏性疾病 ， 患者如不及时接受治疗，是有可能引起牙齿松动，甚至脱落的，对日后的进食和咀嚼都造成不利的影响 。
3、对身体其它器官造成伤害 。忽视牙疼，就是忽视自己的身体 健康。牙疼还会对心、脑、肺、肠胃等重要的功能造成伤害，成为某些死亡率极高的疾病的重要诱因 。
治牙痛的四种食疗粥
1、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克 ， 皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃 。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用 。
2、咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克 ， 大米适量煲粥 ， 连吃2~3天 。适宜虚火上炎牙痛者食用 。
3、皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个 ， 水发腐竹60克 ， 咸瘦猪肉100克 ， 大米（或小米）适量煲粥 ， 连吃2~3天 。适宜虚火龋齿疼痛者食用 。
4、牛膝生地黑豆粥
牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克 ， 粳米100克 。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用 。适宜体虚正气弱的老年患者食用 。
###其它资料参考###1 蚝豉肉粥食材：蚝豉（干牡蛎肉）、猪瘦肉、大米各100克，2个皮蛋，适量盐 。
做法：
1、将皮蛋稍微煮一下，去皮切成块；蚝豉用清水浸软，洗干净切块；猪瘦肉洗干净 ， 沥干水后，抹上盐腌渍1小时 。
2、将锅置于火上，然后加入适量清水煮沸，将腌渍猪瘦肉放入沸水中稍煮片刻 ， 取出晾凉后切成丝 。然后将所有材料一起放入锅中，加入适量清水用大火烧开后转至小火慢煲，直至粥成即可 。
功效：皮蛋泻肺火，祛肠火；蚝豉滋阴、养血、补五脏；猪瘦肉补虚、滋阴、养血 。适用于后由阴虚而引发的牙齿肿痛，声带嘶哑 。
2 绿豆鸡蛋冰糖水食材：100克绿豆、1个鸡蛋、适量冰糖 。
做法：
1、将绿豆洗干净，然后跟冰糖一起放入锅中，加入适量清水一起煮 。
2、等绿豆熟烂之后，将鸡蛋打入绿豆汤中，搅拌均匀 ， 稍凉后服用 ， 连服2-3天 。
功效：绿豆清热祛暑、解毒利水 。多用于风热牙痛患者 。
3 荸荠甘蔗胡萝卜汤食材：200克荸荠、200克胡萝卜、300克甘蔗、适量冰糖 。
做法：
1、将甘蔗切成10厘米长的段，再从中间切成4块；荸荠洗干净，切成块；胡萝卜洗干净去皮，切成块状 。
2、将所有材料都放入煲中 ， 加水炖1小时，最后加入适量冰糖进行调味即可 。
功效：这道汤富含丰富的膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，具有活络气血、清肠排毒、清热降火的功效 ， 可以缓解疼痛，改善牙痛的症状 。
4 鸭蛋牡蛎粥食材：2个熟咸鸭蛋、50克干牡蛎、4大匙粳米 。
做法：
1、将粳米淘洗干净，备用 。
2、将粳米放入锅中，加入适量水，煮成粥 。
3、然后将咸鸭蛋去壳、切碎，跟干牡蛎一起放入粥锅内 ， 稍煮片刻即可 。
功效：鸭蛋含有各种矿物质，特别是人体所需要的铁和钙 ， 有益于牙齿和骨骼的发育，并且能预防贫血；而牡蛎具有养肝解毒、清除淤血、提高免疫力、促进新陈代谢等功效 。两者跟粳米一起煮粥对牙齿发育有好处，且能缓解牙痛，尤其适用于龋齿型牙痛 。
###其它资料参考###牙疼一般要吃些什么食物才能好呢?牙疼了要吃什么食物才能缓解症状?这个问题由我来为您解答!
牙痛吃什么食物好
1、生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次 。
2、生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克 。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,蛋熟后去壳,再放人生地元参汤内煮片刻,服时加冰糖调味,吃蛋饮汤 。
3、两冬粥:麦冬50克,天冬50克,大米100克 。将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次 。切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次 。
4、香蕉盐:香蕉3个去皮,抹盐少许吃之 。每日2次 。
5、鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克 。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用 。
6、香蕉皮炖冰糖:香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服,每日3次 。
7、丝瓜姜汤:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片 。上二味水煎1小时,每日饮汤2次 。
牙痛不能吃什么食物
1、饮食上应该忌辛辣、 *** 性食物,如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等,因其生热,会 *** 牙髓使疼痛加重 。
2、此外,还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物,它们会损伤牙齿, *** 牙髓 。
3、酒和酸性食物对牙髓也会产生化学 *** ,加重疼痛 。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物,如豆制品和蔬菜、水果等 。
4、牙疼患者口腔环境不好,饮食上应尽量避免吃甜食,因为甜食会短时间内增加口腔酸度浓度另外避免抽菸和喝咖啡,烟和咖啡里含的咖啡碱容易在口腔内形成牙渍和牙石 。
预防牙痛怎么做
1、减少或消除病原 *** 物
减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口 。因此,要养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯 。
2、减少或控制饮食中的糖
从小养成习惯,睡前不吃糖得 。多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物 。要尽可能吃些粗粮 。
3、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物
对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积 。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋 。
缓解牙痛怎么做
1、漱口
有些说用冰水漱口,可以达到冰镇的作用,其实这个方法是错误的,用冰水漱口,冰水温度较低,会 *** 牙龈,会让疼痛加剧正确的方法是这样的:取一调羹的盐,然后接近体温的温水融合后,用这个来进行漱口,三餐之后或者睡觉前都进行一次 。
2、麻醉法
上面这个方法只能缓解一部分,如果还是疼得很厉害,可以采用麻醉的方式,但是 *** 又不敢乱用,怎么办呢?别急,告诉你个小方法,可以含住一口烧烈性的酒,可以起到麻醉牙齿和牙龈的作用,从而达到止痛的效果 。
3、冰敷法
注意,这里的冰敷指的是外敷哦,所以和刚才说不能用冰水漱口是不起冲突的 。主要冰敷两个地方,研究表明冰敷这两个地方对于缓解牙疼是有帮助,具体用哪种方法或者两种都试试,要看你牙疼的程度,以及你个人的看法了 。第一个地方是在拇指与食指骨头相连的V字地带,用冰块搓摩这个地方,然后轻轻的将冰块按压在此5-7分钟,这个方法的原理在于这种 *** 法,能够有效的干扰牙痛神经冲动的传导,达到缓解牙疼的目的第二个地方是冰敷脸上最靠近牙痛部位的脸颊,这个方法相信很多人都试过了哦,也能起到缓解牙痛的效果呢,也不要太频繁,一天3-4次,每次15分钟左右即可 。
4、芦荟法
芦荟具有消除并且减缓牙痛的作用,因此适合做紧急处理用 。取一小片芦荟,把外皮给剥掉,把含粘性液体的果肉涂抹在牙痛的地方,可以缓解牙痛 。
###其它资料参考###都说牙疼不是病,疼起来都要命 。吃货们一定享受过被蛀牙袭击的痛苦 。其实除了蛀牙,还有很多因素会引发牙疼,让人苦恼不已 。介绍四款小粥,帮您预防非蛀牙型牙病 。
咸蛋牡蛎粥
原料:
咸鸭蛋1个，干牡蛎70克、粳米100克
步骤:
1、将粳米和干牡蛎浸泡 。
2、锅中放入足量的水,倒入粳米用大火煮开后,转为小火 。
3、牡蛎切成丁,放入米中,盖上盖子煮至米粒开花,米汤浓稠即可 。
功效:适宜虚火上炎的牙痛者食用 。
皮蛋腐竹咸瘦肉粥
原料:
皮蛋1个、腐竹30克、瘦猪肉50克，小米100克,盐、料酒适量
步骤:
1、将皮蛋去壳切丁腐竹泡发切段瘦猪肉切片 。
2、锅中放入足量的水,倒入小米,用大火煮开后,转为小火 。
3、另起一锅,放入底油,将猪肉煸炒,调入料酒和盐,再放入腐竹也稍微翻炒一下 。
4、将瘦肉和腐竹放入汤汁浓稠的小米粥中,搅拌,最后倒入皮蛋丁,稍微煮一两分钟,出锅前调入少许盐即可 。
功效:适宜虚火龋齿疼痛者食用 。
绿豆莲子鸡蛋汤
原料:
绿豆100克、莲子50克、鸡蛋1个、冰糖适量
步骤:
1、绿豆和莲子浸泡一小时 。
2、锅中加入足量的水,倒入绿豆和莲子,用大火煮开,转小火煮至食材熟烂 。
3、打散鸡蛋,倒入绿豆汤里，搅匀均匀 ， 出锅前调入适量的冰糖,待冰糖融化后即可 。
功效:适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的患者食用 。
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###其它资料参考### 牙疼很困扰人们的生活，对于孕妇来说，牙疼不仅仅影响自己生活，甚至会影响胎儿的健康，所以在平时的饮食是，要注意尽快吃一些能够缓解牙疼的食物，本文将介绍孕妇牙疼吃什么好 ， 推荐一些能够帮助恢复的食谱 。
孕妇牙疼吃什么好怀孕是一件幸福的事，但是准妈妈们在怀孕期间的感受也是五味杂陈，牙疼就是大部分孕妇都有过的痛苦经历，那么孕妇牙疼了怎么办?除了及时就医之外，还需要从自己日常的饮食习惯出发，尽量多吃些清淡的食物，避免吃各种辛辣油腻的食物 。
1、富含维生素和蛋白质的食物
富含维生素和蛋白质的食物会为孕妇提供多种身体需要的能量，孕妇补充这些能量之后不仅身体会变得更加健康，而且能够为体内的胎儿提供足量的营养 ， 让小宝宝成长更加健康，更加可爱 。新鲜蔬菜水果和牛奶、瘦肉等食物中这些营养的含量高出其他食物 ， 因此孕妇在日常当中可以多吃这些食物以补充能量 。
2、清淡的食物
孕妇的牙疼有时候是因为上火所造成的 ， 这种时候孕妇就应当多吃一些清淡的食物来帮助身体降火，缓解牙疼症状 。常见的清淡降火食物为：黄瓜、苦瓜和西红柿 。这几种食物都有清热、解毒、利尿、消肿的功效 ， 而且肉质比较脆嫩，汁水比较多 ， 具有生津解渴的功效，因此孕妇多吃这些食物对于治疗牙疼有很好的作用 。
3、营养粥和浓汤等流食
牙疼会严重影响孕妇的进食 。因为牙疼严重的时候，每一次咀嚼都觉得疼痛不止，根本无法进食 。这种时候为了保证孕妇正常的营养摄入以便不影响胎儿的正常生长，孕妇最好是吃一些营养粥或者浓汤等流食来补充身体所需营养 。皮蛋瘦肉粥、蚝豉瘦猪肉粥、咸蛋牡蛎粥等就是很好的选择 。
孕妇牙疼吃什么水果吃水果可以帮助孕妇补充身体所需的各种维生素、增强身体免疫力和抵抗力 。因此孕妇应该多吃水果 。水果种类多种多样，患了牙疼的孕妇应该吃一些什么水果让牙疼好的更快呢?今天为大家整理了一些常见的对牙疼有好处的水果 。
1、苹果
苹果经常被人们称为记忆果或者益智果 。苹果的营养成分可溶性大，极易被人体吸收，同时它含有丰富的锌、维生素等微量元素，是一般水果的多倍，对于牙疼有很好的预防、辅助治疗效果 。同时苹果中多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维含量高出一般水果多倍，对于孕妇体内胎儿的大脑皮层边缘海马区发育有很好的促进作用 ， 有利于胎儿后天的记忆力 。
2、香蕉
香蕉富含丰富的淀粉是淀粉，同时具有可清热润肠、降火的功效 。因此最适合燥热人士享用 。孕妇上火也会引起牙疼，因此孕妇可以在日常饮食中加上香蕉，有助于孕妇体内降火 。同时香蕉富含丰富的钾元素和叶酸 ， 叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证孕妇体内胎儿的神经管正常发育、避免婴儿无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质 。
3、柑橘
柑橘也是一种营养丰富、全身是宝的水果 。柑橘汁含有柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、多种维生素以及钙、磷、铁等营养成分 ， 是孕妇孕期必吃的一种水果 。句子中的维生素C，维生素A、维生素B1都对孕妇的牙疼有辅助治疗作用，因此孕妇牙疼可以多吃一些柑橘 。
孕妇牙疼喝什么粥牙疼会使牙龈肿痛 ， 面部也红肿胖大，很多患了牙疼的孕妇根本吃不下饭，但是孕妇体内的胎儿需要正常的吸收各种营养，否则会影响胎儿的正常发育，这种时候喝一些粥对孕妇来说无疑是最好的选择，粥不仅会帮助孕妇补充体内所需营养，还会保证胎儿的正常发育 。下面就为大家介绍几种孕妇牙疼时喝的粥 。
1、蚝豉瘦肉粥
蚝豉瘦肉粥就是指用蚝豉、咸瘦肉和大米熬成的粥 。这款粥具有清热、降火、开胃的功效 。能够有效的预防及治疗孕妇的牙疼 ， 同时它还对孕妇由于牙疼导致胃口不佳具有一定的疗效，可以让孕妇胃口大开 。蚝豉瘦肉粥的具体做法如下：首先准备蚝豉100克，皮蛋2个 ， 盐渍瘦猪肉100克 ， 大米以及葱姜适量，然后将蚝豉五五分切开，把瘦肉切成丝 ， 姜切丝，第三步将大米淘洗干净之后放入倒好水的锅中像平时煮粥一样去煮，等到大米开锅之后将准备好的瘦肉丝、蚝豉放入锅内，盖上锅盖慢慢煮20分钟之后，在锅内滴几滴芝麻油、撒些葱花即可 。
2、咸蛋牡蛎粥
咸蛋牡蛎粥是用咸鸭蛋和牡蛎一起熬制制作而成的粥，具有补肝肾，养心神的作用，孕妇牙疼喝这个粥也有很好的作用 。咸蛋牡蛎粥的具体做法为：首先准备好两个咸鸭蛋，100g牡蛎，100g粳米，并将鸭蛋去壳，然后将牡蛎洗干净加水加水煮20分钟左右，去掉牡蛎的渣留下牡蛎汁，最后把去壳的鸭蛋、牡蛎汁与粳米一起放入锅中加水熬制成粥即可 。
孕妇牙疼喝什么汤孕妇应当多吃清淡营养，维生素和蛋白质含量高的食物，牛奶、鸡蛋、豆制品等就是比较适合的食物 。孕妇要少吃辛辣油腻的食物 。汤作为一种营养丰富且清淡的食物特别适合孕妇使用，尤其是患有口腔炎、牙疼的患者多喝一些富含维生素的汤有利于牙疼等疾病快速治愈 。
1、猪肝西红柿浓汤
猪肝具有中含有丰富的铁元素，有助于孕妇体内血的补充 。西红柿中含有多种维生素，西红柿和猪肝配合在一起熬汤 ， 能够帮助猪肝释放出更多的铁元素，同时猪肝与西红柿配合在一起营养成分更高 。猪肝西红柿浓汤的具体做法为：首先准备好两个西红柿并清洗干净然后放在热水当中烫一下剥掉外皮，切成小块备用，然后将猪肝清洗干净切成薄片放在容器当中用姜丝、料酒、葱段腌制20分钟 ， 之后将准备好的西红柿小块放入锅中翻炒并加入半汤匙白糖，反复煸炒直到西红柿出沙起糊 ， 倒一大碗水 ， 煮开之后盖锅并转小火炖20分钟左右成番茄汤，最后在锅中放入鸡精、食盐调好味，加大火放入猪肝直到猪肝颜色变白，最后撒入葱花 ， 汤就做好了 。
2、鲜姜丝瓜汤
鲜姜丝瓜汤具有清热解毒、消肿止痛的功效，能够有效治疗牙疼引起的牙龈肿痛，孕妇牙疼喝鲜姜丝瓜汤可以有效的缓解牙疼带来的不舒服 。鲜姜丝瓜汤的做法也非常简单，首先准备好100克鲜姜、500克丝瓜，，然后将鲜丝瓜清洗干净，切成小段 ， 将鲜姜洗净，切成片状，最后将这些材料放入锅内加水煎煮3小时即可 。只要每天喝两次 ， 牙疼很快就会治愈 。
孕妇牙疼食谱大全牙疼不是一件小事，对于孕妇来说就更是一件大事了 。由于孕妇在怀孕期间为了胎儿的正常发育不能随便吃药、挂水，因此通过食补保证身体健康就显得尤为重要 。下面就给大家介绍一些适合孕妇的食谱 。
1、猕猴桃西米露
猕猴桃作为水果界的一姐 ， 具有很好的营养价值，尤其是维生素C和钾离子含量是其他水果望尘莫及的 。猕猴桃西米露可以帮助孕妇加快消化，消炎去肿，减轻牙痛症状 。具体的做法为首先发泡西米，将猕猴桃削皮切块并榨成汁，然后烧开一锅水，之后将西米放入沸水当中不停搅拌，直到西米变透明，将西米倒出并用凉水冲洗，第三步洗一只梨并刨皮 ， 将梨头部切下一个小圆盖，把梨中间的果肉挖去做成盅状备用，最后将猕猴桃汁放入西米当中搅拌均匀之后放入梨盅当中 。
2、绿豆鸡蛋糖水
绿豆鸡蛋糖水对口腔红肿热痛的风热牙痛有极好的治疗效果 ， 牙疼的孕妇可以喝一些，有助于牙疼快速消失 。具体做法如下：第一，准备100克的绿豆，一个鸡蛋 ， 适量的冰糖，第二将绿豆捣碎并清洗干净之后放入锅中加适量的水和冰糖熬煮至绿豆烂熟 。第三步，将鸡蛋打碎导入绿豆汤当中，并搅拌均匀，一碗绿豆鸡蛋糖水就做好了 。糖水放凉之后一次喝完，坚持2——3天，牙疼就会慢慢消失 。
扩展阅读：孕妇牙疼吃什么好
###其它资料参考###牙痛时可适当吃一些苦瓜、芹菜、绿豆等清热解毒食物缓解；还可通过咸蛋蚝豉粥、皮蛋腐竹咸瘦肉粥、牛膝生地黑豆粥等食疗方法缓解 。
牙痛宜吃食物
苦瓜性寒，可帮助消炎退热、解毒败火，如刚出现牙痛症状时吃苦瓜，牙痛能很快缓解 。芹菜和绿豆都有清热解毒作用，牙痛发作时适当食用，能缓解疼痛 。
牙痛食疗方法
1.咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋、蚝豉、大米一起煮粥，对虚火发炎引起牙痛有一定治疗作用 。
2.皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋、水发腐竹、咸瘦猪肉、大米一起加水煮粥，对于虚火、龋齿引起的牙痛有缓解作用 。
3.牛膝生地黑豆粥
适量牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆、粳米加水煮粥食用，对牙痛有辅助治疗作用 。
导致牙齿疼痛的原因有很多，一般接触冷热酸甜刺激后会加剧疼痛 。所以出现牙痛，建议要避免过冷过热和过酸过甜的食物，要清淡饮食 。有的牙齿疼痛是因为牙齿上面有裂纹引起的，这种情况要避免过硬的或者纤维性过强的食物 。最重要的还是要及时找专科医生进行检查就诊 。
1、洋葱
洋葱的自然汁液可以帮助缓解牙痛 。只要一点点的就可以够缓解几个小时的疼痛 。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中 ， 使用滴管把它点在牙痛的地方 。
2、青柠汁
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸 。可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了 。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌 。不过，若口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了 。
3、芹菜
芹菜性凉 ， 味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状 。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿 ， 除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用 。
4、苦瓜
苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用 ， 可减轻牙痛 。苦瓜最好的吃法还是凉拌 。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素 。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失 ， 而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用 。
5、生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜 ， 咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食 。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用 。
6、绿豆
绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状 。而且，绿豆粉还有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收 。
###其它资料参考###虚火牙痛型
临床表现：牙齿隐痛或微痛，咬物时疼痛明显 ， 午后疼痛较重 ， 牙龈微红、牙根浮动，咽干，舌质红，脉细数 。
食疗药膳
1、生地骨碎补猪肾汤：生地30克，骨碎补15克，猪肾1个，加适量盐煎汤 ， 吃猪肾饮汤，每日2次 。
2、生地元参鸭蛋汤：生地30克，元参20克，鸭蛋二枚 ， 冰糖20克 。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟，将鸭蛋洗净后与生地元参共煮，蛋熟后去壳 ， 再放人生地元参汤内煮片刻 ， 服时加冰糖调味，吃蛋饮汤 。
3、两冬粥：麦冬50克 ， 天冬50克，大米100克 。将麦冬、天冬洗净切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次 。切碎，同大米加水适量煮粥，每日1次 。
胃火牙痛型
临床表现：牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔 ， 饮食时食物嵌塞于龋洞，若受冷热酸甜刺激，可引起牙痛 。
食疗药膳
1、香蕉盐：香蕉3个（去皮），抹盐少许吃之 。每日2次 。
2、鸭蛋牡蛎粥：咸鸭蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克 。将咸鸭蛋和粳米煮粥，熟时捞起咸鸭蛋去壳，切碎和干牡蛎一起放人粥内，再煮片刻，调味食用 。
风热牙痛型
临床表现：牙齿作痛，咀嚼或轻叩时痛甚，牙龈红肿或溢脓；口渴，舌质红，苔黄，脉浮数 。
食疗药膳
1、香蕉皮炖冰糖：香蕉皮2个，冰糖30克，隔水炖服，每日3次 。
2、丝瓜姜汤：鲜丝瓜300克，鲜姜60克，将鲜丝瓜洗净切段，鲜姜洗净切片 。上二味水煎1小时 ， 每日饮汤2次 。
预防牙痛方法
1、减少或消除病原刺激物
减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口 。因此，要养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯 。
2、减少或控制饮食中的糖
从小养成习惯，睡前不吃糖得 。多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物 。要尽可能吃些粗粮 。
3、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物
对牙面有磨擦洁净的作用 ， 减少食物残屑堆积 。硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，有利减少窝沟龋 。
###其它资料参考###牙痛食疗方
牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种 。可以用德浦贝齿灵茶组合装，新型疗法祖方茶疗配有祖方牙膏，每天要清洁口腔，才能减轻牙痛等作用、清洁口腔，减轻牙痛等作用，是现代牙痛比较新型的疗法，，配有祖方牙膏，，然后在配合九则治疗牙痛的食疗方，您不妨一试 。
方一：咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，连吃2-3天 。适宜虚火上炎牙痛者食用 。
方二：皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2-3天 。适宜虚火龋齿疼痛者食用 。
方三：蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃 。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用 。
方四：牛膝生地黑豆粥
牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克 ， 黑豆60克，粳米100克 。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用 。适宜体虚正气弱的老年患者食用 。
###其它资料参考###牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种 。可以喝些随草记的逸贝齿茶 ， 每天喝上两杯，消炎杀菌，清洁口腔，减轻牙痛等作用，然后在配合食疗方，您不妨一试 。
方一：咸蛋蚝豉粥
咸鸭蛋2个，蚝豉（干牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，连吃2-3天 。适宜虚火上炎牙痛者食用 。
方二：皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2-3天 。适宜虚火龋齿疼痛者食用 。
方三：牛膝生地黑豆粥
【牙疼熬什么粥好】牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克 ， 黑豆60克，粳米100克 。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用 。适宜体虚正气弱的老年患者食用 。
