籽虾怎么做好吃?
籽虾营养丰富 , 鲜美可口,口感很特别 。籽虾上市的时间是很短暂的 。现下是正是吃籽虾的时节 。虾籽含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食 。下面我告诉大家籽虾怎么做好吃 , 希望对大家有帮助哦
籽虾的食材准备
籽虾的做法步骤
1.新鲜的籽虾
2.籽虾剪去虾须 。
3.葱姜
4.葱切葱花,姜切条
5.起油锅下姜爆锅
6.下籽虾
7.爆炒
8.下料酒
9.下六月鲜红烧酱油、六月鲜特级酱油、糖炒一下,撒上葱花 ,
10.翻一下就可以出锅装盘上桌了
【红烧籽虾怎么做好吃吗】油爆酱油籽虾
比起油爆虾,这道酱油虾清新很多,不油腻 , 喜欢入口的蒜香味,肥而鲜嫩,百吃不厌!
用料
河虾400克
姜3片
蒜2瓣
葱适量
蒸鱼豉油2勺
生抽2勺
盐5克
糖10克
纯水适量
油爆酱油籽虾的做法
葱、姜、蒜切末
调匀酱汁,尝一下咸淡调味
虾洗净沥干,热锅放多点油,油热后放入虾,翻炒炸酥,约一分钟左右
分批炸完,控油,摆入盆中!
葱姜蒜摆上,淋上剩余的油适量
倒入酱汁
拌匀开吃,浓浓的蒜香酱汁味!(*^ω^*)
虾籽含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食 。
虾籽有二种:一种海虾籽一种河虾籽 。海虾籽以色红或金黄、粒圆、身干、味淡、无灰渣杂质为佳 。
营养成分(以食用部分100克的含量计):水分17.0克 , 蛋白质44.9克,脂肪2克,碳水化合物24.2克,钙244毫克 , 磷801毫克,铁69.8毫克 , 虾青素10-20毫克 。
虾籽含高蛋白,因为较高含量的虾青素(虾籽的红颜色的成分,)因此助阳功效甚佳,肾虚者可常食 。
###其它资料参考###籽虾的做法
食材明细
主料 籽虾 200g
辅料 葱 适量 姜 适量 料酒 适量 盐 适量
原味 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度
清水籽虾的做法步骤
1锅里倒入三分之一冷水,放籽虾,葱,姜片,倒入料酒,加2-3g盐(放一点就行,不是盐水虾,不要让咸味盖住虾的鲜),大火5分钟
2好了,捞出,稍微放凉了再吃 。
3好了,籽虾只有这个时间有 , 虾头饱满,虾壳很软,籽很多,当季美味
###其它资料参考###主料
子虾
250克
辅料
油
适量
盐
适量
葱
10克
生姜
10克
大蒜
5克
步骤
1.子虾去头部及泥肠,洗净待用
2.生姜,大蒜洗净 , 切末
3.锅里放油,烧至7成热,爆香姜蒜
4.放入子虾,煸炒2分钟
5.放入水,调入料酒 , 盐,鸡精,焖3分钟
6.收汤,撒点葱花,即可
###其它资料参考###红烧大虾 主料虾500g酱油醋糖盐 将要用的食材虾备好 将虾的胡须去掉 。放水中将其洗净 。捞起备用 。开小火,倒入40g油,放入适量生姜和3g盐 。将姜煎白 。倒入虾 。大火翻炒,油倒掉,放入黄酒10g 。放入一勺半的糖 。大火翻炒 。将15g酱油和醋3g调好放入 。翻炒后,关火 , 加入味精即可
###其它资料参考###炒籽虾的做法
主料;籽虾370克 。
辅料;姜片适量、葱段适量、油3汤勺、料酒2汤勺、生抽3汤勺、白糖1汤勺、盐0.5勺 。
1、食材:籽虾(已清洗)、姜片、葱段 。
2、在锅中加入3汤勺油烧热,下入姜片炝锅 。
3、接着 , 下入已清洗好的籽虾,加2汤勺料酒 。
4、翻炒翻炒至熟 。
5、然后,加3汤勺生抽 。
6、加1汤勺白糖 。
7、加0.5勺盐 。
8、调味炒匀 。
19、最后,搁入葱段,即可 。
10、炒籽虾的成品图 。