芒果不能和什么一起吃？？
芒果是很多人都喜爱的水果之一，那么大家知道吃芒果的禁忌吗?了解芒果不能和什么一起吃吗?吃芒果有什么好处呢?孕妇能吃芒果吗?今天我就通过此问题和大家分享一篇关于怎样吃芒果最好的文章 。一起来了解一下吧，芒果不能和什么一起吃 。肉体中所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分相当的高，是所有水果中很少见的 。很多人都喜欢吃芒果，但是大多数的人都不知道芒果不能和什么一起食用 。吃芒果都要注意哪些呢?随着我一起来了解一下吧 。芒果与大蒜等辛物同食不能同食芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等 ， 这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害 。芒果与海鲜不能同吃两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏 。芒果和酒不能同食酒和芒果都是属于辛辣的食物，吃多了对人体的肾脏器官是有害的 。芒果和菠萝不能同食同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂 。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻 。注意芒果虽然有丰富的维生素，是水果中的佳品 ， 但是以前有过敏症状的人，尽量不要吃芒果 。特别是曾经有过芒果过敏的人，最好不要吃芒果，以免过敏缠身 。吃芒果时尽量不要碰到嘴唇周围，吞入口内会更保险，碰过芒果汁后要注意洗手 。
芒果和什么食物相克
芒果和什么食物相克，芒果是一种营养成分较为高的新鲜的热带水果 ， 它的维他命成分是较为高的，有促消化的功效 。在吃芒果的时候还是要注意饮食搭配，不能和一些辛辣食物刺激性的食材在一起吃 ， 下面和我一起来看看芒果和什么食物相克 。
芒果和什么食物相克1
1、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的`食物，多吃对人的肾脏有害 。
2、芒果与海鲜不能同吃
两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏 。
3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等 。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害 。
4、芒果和菠萝不能同食
这两种水果一同食用容易引发过敏 ， 因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分 ， 鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯 ， 不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用 ， 可引发口唇红肿 ， 又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂 。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质 ， 对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻 。
芒果和什么食物相克2芒果对什么食物相克
一、芒果不可以和刺激性食物一起吃 。芒果自身寒湿，和辛辣食物的食材同食，易上火，或让人变黄病 ， 对人的肾脏功能也危害 。辛辣食物的食材如蒜头、苋菜、姜片、朝天椒、麻椒、胡椒粉、八角茴香、茴香、酒等 。
二、芒果不可以和海货一起吃 。二者同食不易消化吸收 ， 并且芒果和海货全是非常容易皮肤过敏的食材，二者一起吃，更为非常容易皮肤过敏 。
三、芒果不可以和菠萝蜜一起吃 。由于芒果、菠萝蜜自身带有非常容易造成皮肤过敏的成分，同食非常容易皮肤过敏 。
###其它资料参考### 芒果广受青年人的喜爱，不仅美味而且营养丰富，不仅富含蛋白质、粗纤维、脂肪，糖类等 ， 维生素c含量也不低，但是有几样东西芒果却是万万不能与之搭配的 。
工具/材料芒果
01芒果不能与大蒜等辛辣食物同食：
大蒜、葱、姜、韭菜、辣椒、茴香等香料都是辛辣刺激食物，芒果中含有大量氨基酸、果酸等刺激物质，性温，与辛辣食物同吃易造成人体皮肤过敏 。
02芒果不能与海鲜同吃：
芒果与海鲜都是易过敏的食物，同吃不仅不容易消化而且易导致人体产生过敏反应 。
03芒果不能与酒同吃：
芒果与酒都是辛辣刺激的食物，同食对肾脏器官负担大 。
04芒果不能与菠萝同吃：
与菠萝同食 ， 芒果中含有的物质易引起皮肤的不良反应，严重者还会出现水疱和皮肤糜烂 。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质 ， 对人的皮肤、血管等有一定的副作用，当与芒果同食后会容易造成速发型过敏 。
特别提示有皮肤病或者青春痘、肿瘤的人应该忌吃芒果 。
###其它资料参考###1、芒果不能与大蒜等辛辣食物同食，大葱、蒜酱、韭菜、辣椒、茴香等香料，都是刺激食物 。
2、芒果中含有大量氨基酸 ， 果酸等物质，与辛辣食物同吃会造成过敏 。
3、不能与海鲜同吃 ， 芒果和海鲜都是易过敏的食物，不容易消化且易过敏 。
4、不能与酒同吃，芒果和酒都是辛辣刺激的食物，同吃对肾脏器官负担大 。
###其它资料参考### 芒果不能和什么食物一起吃
芒果不能和什么食物一起吃，芒果是著名的热带水果之一 ， 营养相当丰富，其所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的，其次维生素C含量也不低 。芒果不能和什么食物一起吃
芒果不能和什么食物一起吃11、芒果和酒不能同食：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害 。
2、芒果与海鲜不能同吃：两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏 。
3、芒果与大蒜等辛物不能同食：芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏 ， 严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害 。
4、芒果和菠萝不能同食：同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分 ， 鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛 ， 重者还会出现水疱和糜烂 。
而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型 ， 多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻 。
吃芒果的注意事项
1、不能过量吃芒果容易引发肾炎等肾脏疾病 。
2、一旦出现过敏 ， 最好来医院就诊，千万不要自行处置 。
3、吃芒果时尽量不要碰到嘴唇周围，吞入口内会更保险，碰过芒果汁后要注意洗手 。
4、对于女性朋友来说在经期要不吃，因为造成经血不畅 。
5、患有肿瘤以及皮肤病的病人不能吃，吃了会加重病情 。
6、芒果虽然有丰富的维生素 ， 是水果中的佳品，但是以前有过敏症状的人，尽量不要吃芒果 。特别是曾经有过芒果过敏的人，最好不要吃芒果 ， 以免过敏缠身 。
芒果不能和什么食物一起吃2青芒果怎么放熟
1、将生芒果放入纸袋里,再放两个香蕉或成熟苹果,然后扎紧纸袋口,第二天生芒果就会熟的,因为成熟水果放出的乙烯可以催熟生水果 。
2、芒果自身的呼吸作用也比较强，因此，将芒果放进米缸中，由于周围都是大米，产生的乙烯气体扩散比较慢，芒果周围的乙烯浓度较高，有一定的催熟效果 。
3、在很多水果店，一次性购买的芒果很多，因此，需要额外购买一些乙烯，将买回来的青芒果用塑料薄膜罩上，四周底部用木板压?。俅拥撞炕夯旱呐缛胍蚁?，密封盖上1~2天就能完全熟透 。
4、芒果自身就能产生乙烯气体，而这种呼吸作用受温度的影响比较大，因此，将青芒果用塑料袋密封装好，放在温度较高的地方 ， 比如火炉、暖气附近，能起到催熟功效 。
青芒果和芒果区别
1、大青芒和金煌芒是一个品种的两个名称 ， 之所以困惑就是困惑在颜色上 。
2、黄色的是套袋的品种，因为不见光就皮变黄了，当然因为受到保护，表皮会比较漂亮 。绿色是自然状态，接受阳光照射多一些，所以基本来说，绿色甜度味道会好一些 。
青芒果能吃吗？
青芒果为漆树科植物芒果的未成熟果实 。一般情况下如果是成熟的芒果，是可以直接食用的，而青芒果是属于还没成熟的，直接食用的话，味道会比较苦涩，没有那么美味可口 。
正常情况下也没有人直接食用青芒果 。如果你接受不了青芒果的酸涩，可以将青芒果加工一下，就会变成非常好吃的脆芒果了 。
青芒果怎么吃
酸甜青芒果
芒果大量上市的季节了，路边也有很多水果摊摆出了青芒果，商贩们一般将青芒果加工成酸甜青芒果 。
酸甜青芒果制作方法非常简单哦，材料主要是青芒果和酸梅粉 。先准备两个青芒果，洗干净，把皮削好；然后把青芒果切成片状，切的`话可以相对切细片一点；切好了把准备好的酸梅粉洒上去，洒均匀，然后再放入适量的白糖拌均匀；这样放置差不多半个小时即可食用了 。
腌制青芒果
1、先把青芒果洗干净 ， 皮的话可以留着也可以削去，留皮的话口感有一种香脆感 。洗干净了再进行切开，把核去掉，切成片 。注意，切片时也是有讲究的 ， 薄了会很软影响口感，太厚的话腌制时又很难入味也会影响口感，厚度差不在半厘米左右就可以了 。
2、加入一小把的盐 ， 盐的量根据青芒果的量来定，差不多就可以了，因为加盐进行搅拌均匀，主要是要去除一些酸味 ， 还有就是如果有留皮的话 ， 可以去除一些涩味，腌制时间差不多十分钟左右 。腌制好时，要把盐水去掉 。
3、加一点食用醋和适量糖精 ， 溶解后再放入芒果中，进行揽拌均匀，均匀后再加入适量的白糖 ， 加入后再进行搅拌均匀，调制到酸甜度适中即可 。
4、青芒果腌制要冷藏后口感才更佳，所以以上步骤工序都做好后，放入冰箱进行冷藏一到两个小时，冷藏时再拿来出拌一次 。这样就可以食用了，非常的美味可口哦，很不错的 。
青芒果怎么催熟
在大米里
每一种水果自身都会有催熟的物质产生，只是这种物质分沁比较慢，需要借助外力来促进它们的分泌量 。大家购买了青芒果以后回到家里可以把它放在家里的米中 ， 用米把它埋起来 ， 就能起到催熟的作用，在米中放一两天以后青芒果就会变为黄色，可以食用了 。
和苹果或梨放一起
把购买回来的青芒果放在纸袋子里面，再放入两个苹果或者梨，把袋子口扎起来放在温暖的环境中 ， 过一天左右，里面的青芒果就会变成橙黄的颜色，再过一天左右，芒果就会变软熟透，取出食用就可以，这两种催熟方法就是自然催熟法，对人体是完全无害的 。
乙烯催熟
大家购买青芒果以后，如果量比较大，建议用药物进么催熟 ， 乙烯利就是最常用的催熟药物之一，这种药物少量使用对人类危害不大，大家可以把它稀释以后直接喷在青芒果的表面上，然后再青芒果上面盖一些物品 ， 过两天以后青芒果就会全部变黄 。
###其它资料参考###芒果和什么食物不能一起吃？
芒果不能与辛辣的食物同吃，因为芒果中含有刺激性物质，与辛辣食物一起同吃 ， 可能会引起皮肤过敏、红肿、疼痛等现象 。
比如：芒果与大蒜同食，容易引起发黄?。?
芒果与酒同食，容易引起肾脏损害 。
芒果不能和海鲜、菠萝同吃，更容易会引起过敏 。
总之过敏体质、患有皮肤病、肿瘤、虚寒咳嗽、哮喘等病症的人群 ， 不宜食用芒果 。
###其它资料参考### 芒果跟什么不能一起吃
芒果跟什么不能一起吃？芒果是生活中很常见的一种水果，这种水果很多人都喜欢吃的，但是人们都说芒果很湿气 ， 所以在吃的时候要注意一些禁忌，下面分享芒果跟什么不能一起吃 。
芒果跟什么不能一起吃11、西瓜等性寒的食物
芒果味道甘酸，性凉，在饮食搭配上，不能和西瓜、香蕉、梨、绿豆、海带、苦瓜等性寒的食物一起吃 ， 否则人体在短时间内摄入过多的寒凉性食物，容易导致身体寒气加重，出现肠胃受寒等不适症状 。
2、胡萝卜等含维生素C分解酶的食物
芒果当中的维生素C含量十分丰富 ， 吃时不宜与胡萝卜、南瓜、黄瓜等含维生素C分解酶的食物一起吃，否则维生素C和维生素C分解酶会在人体发生抵消反应 ， 导致维生素C失活，食用芒果的营养价值降低 。
3、橘子等富含胡萝卜素的食物
芒果还是富含胡萝卜素的食物，而吃多了这类食物，会让大量的胡萝卜素进入血液，可能引起胡萝卜素血症，导致人皮肤呈现黄色，常见的富含胡萝卜素的食物有：橘子、南瓜、红棕榈油、木瓜、红薯、黄玉米等 。
4、菠萝等致敏食物
芒果树属于漆树科，其中有许多成分可能会引起过敏体质人的不适 ， 特别是没有熟透的芒果，里面容易引起过敏的成分比例更高，在食用芒果的时候，除了要注意控制食用量以外，还需注意不要和菠萝等致敏食物一起吃，否则多种致敏食物更容易诱发人体出现过敏 。
5、虾蟹等含有五价砷化合物食物
虾、蟹等海鲜食物中含有五价砷化合物，如果与富含维生素C的'芒果同食，会令其中的砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，如果长期同食 ， 会对人体危害较大，可能导致人体中毒，免疫功能衰退 。
哪些人不适合吃芒果
1、对芒果过敏的人群
芒果属于漆树科 ， 其中有许多成分可能会引起过敏体质人的不适 ， 尤其是未熟的芒果 ， 因此若是芒果过敏的人 ， 千万不要吃芒果，以免出现嘴唇肿胀，脸部皮肤出现皮疹 ， 口腔起泡等过敏症状，另外芒果与其他的漆树科植物是亲戚，含有的致敏原也常有重合 ， 所以对芒果过敏的人群 ， 对艾蒿、桦树花粉、芹菜、胡萝卜、油漆等也有可能出现过敏 ， 需注意 。
2、糖尿病、哮喘患者
芒果中的含糖量较高 ， 对于糖尿病患者而言，不能吃糖分交过的食物，否则容易导致血糖升高，加重病情；同时芒果中还含有的单羟基苯等物质，这些物质会对皮肤黏膜产生较大的刺激，从而引起支气管痉挛 ， 诱发哮喘 。
3、血钾高的肾病患者
芒果的含钾量仅次于香蕉，血钾高的慢性肾小球肾炎患者应控制摄入，血钾低的慢性肾小球肾炎患者可大胆食用，其他水果也是相同的 。但是IGA肾病不宜吃芒果，因为芒果容易导致过敏 ， 而IGA肾病属于免疫疾病 ， 食用芒果，有可能加重肾?。圆灰耸秤?。
4、患有湿疹等免疫力低下的人
患有湿疹、麻疹、婴幼儿等免疫力低下的人，也常常是属于易过敏人群，如果食用了芒果，除了可能发生食物过敏以外 ， 在经过大太阳暴晒后，还可能诱发日光性皮炎 。
芒果跟什么不能一起吃2芒果不能和什么一起吃
1、芒果与大蒜等辛物同食不能同食：芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多 ， 接触到人体的皮肤后，就会造成过敏 ， 严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害 。
2、芒果与海鲜不能同吃：两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏 。
3、芒果和酒不能同食：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害 。
4、芒果和菠萝不能同食：同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂 。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻 。
###其它资料参考### 芒果与什么食物相克
芒果与什么食物相克，芒果是生活中常见的一种水果，色泽鲜艳，味道酸酸甜甜，很多人都喜欢吃芒果，但有些人在吃芒果后也会出现不良反应 ， 下面分享芒果与什么食物相克 。
芒果与什么食物相克11、菠萝
芒果和菠萝都是营养价值极高的美味水果，但它们不能搭配在一起吃 ， 因为芒果和菠萝都是易过敏的水果，如果他们搭配的一起吃，会让食用者出现明显过敏反应 ， 会对身体健康造成不良影响 ， 特别是那些本身就属于过敏体质的人，在把芒果和菠萝搭配的一起吃以后，过敏症状会更为明显 。
2、螃蟹
芒果还不能和螃蟹搭配在一起吃，因为芒果和螃蟹搭配在一起吃也容易导致身体过敏，而且会加重人类肠胃负担，会引发脾胃虚寒和消化不良以及腹部疼痛等多种不良症状，有时还会让食用者出现恶心，呕吐和腹泻等不良反应，会对人体健康造成不良影响 。
3、辣椒
芒果与辣椒是相克的两种食物，他们一起吃会产生一些对身体有害的物质，容易危害人类肾脏，健康会上肾病高发 ， 特别是那些肾功能不全的人，在吃了芒果与辣椒后会让病情加重 ， 不利于病情恢复 。
4、食用盐
芒果与食用盐也是相克的存在，平时大家吃芒果时尽量不要吃加盐的.食物，给他们搭配在一起吃会危害人类肾脏健康，而且会影响人类肾功能 ， 还会让人体出现黄疸，会严重危害人类身体健康 。除上以外白酒也是与芒果相克的存在，大家食用芒果时要尽量避免喝酒 。
芒果与什么食物相克2第1种食物、海鲜
芒果是容易使人过敏的水果，海鲜同样是容易使人过敏的食物，当芒果和海鲜一同吃的时候 ， 会让过敏的情况加重，并且还会出现消化不良的问题 ， 因此芒果和海鲜千万不要一同吃 。
第2种食物、啤酒
在吃芒果之后，不要立刻喝啤酒，另外啤酒比较辛辣，吃过芒果汁后喝啤酒，会对脾胃肾脏造成一定的伤害 。而且酒精本来就伤身，再加上芒果易使人过敏，两者结合在一起 ， 对人身体健康伤害很大 。
第3种食物、大蒜
芒果中含有果酸，氨基酸，蛋白质等物质，这些物质还有刺激性物质比较多，此时和大蒜这种辛辣的食物一起吃，很容易出现过敏反应，严重还会对肾脏造成伤害 。
第4种食物、菠萝
芒果和菠萝都具有丰富的营养成分，但两者结合在一起，却对身体健康没有益处 。因为芒果和菠萝本身就含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，一起吃这两种水果，会让化学成分更容易摄入体内 ， 而出现过敏不舒适等反应 。
###其它资料参考### 芒果不能与什么同吃
芒果不能与什么同吃，芒果是我们很喜欢的热带水果，它的口感香甜，汁水味道独特 ， 口感软糯，十分诱人 ， 但不少人出现过吃完芒果后身体出现不适的情况，来看看芒果不能与什么同吃 。
芒果不能与什么同吃1性寒的食物
1、如：西瓜、苦瓜、海带、猕猴桃、香蕉等性寒食物是不能与芒果同吃的，否则性凉的芒果与这些性寒的食物吃多，便会加重人体内部的寒气，导致身体出现不适症状，建议吃芒果时和一些性温食物吃比较好，以中和芒果的凉性 。
富含胡萝卜素的食物
2、如：南瓜、胡萝卜、木瓜、菠菜、红薯、橘子等富含胡萝卜素的食物也是不能与芒果同吃的，因为芒果本身就是含有胡萝卜素较高的食物之一 ， 其100克芒果中就含胡萝卜素897微克，若是吃时搭配同样富含胡萝卜素的食物一起吃，便容易造成胡萝卜素摄入过量，导致皮肤发黄 。
【吃芒果什么不能一起吃】含维生素C分解酶的食物
3、如：胡萝卜、南瓜、黄瓜等含维生素C分解酶的食物应避开和芒果一起食用，因为维生素C分解酶能分解维C，使其失去活性，降低人体对维C的吸收利用价值，从而营养食用芒果的营养益处 。
致敏的食物
4、如：菠萝、桃子、荔枝、樱桃、猕猴桃等致敏的食物也不能和芒果一起吃，因为芒果本身就是致敏食物，像是这类食物可能少量食用对于大部分来说没什么问题，但食用过多，则容易造成过敏反应，因此除了吃芒果控制量以外，还需避免和致敏的食物同吃，以避开食用芒果过敏的现象 。
含有五价砷化合物的食物
5、如：虾、蟹等含有五价砷化合物的食物也不能与芒果同吃，因为芒果富含维生素C，而含有五价砷化合物的食物若是与芒果一起吃 ， 其中的五价砷化合物会在维C的反应下发生化学变化，生成一种叫做三价砷的有毒物质 ， 也就是古代常说的“砒霜” ， 这种物质如果长期食用或摄入量过大 ， 可能导致人体中毒，免疫功能衰退 。
富含果胶的食物
6、如：橘子、橙子、苹果、杏、香蕉等富含果胶的食物也是不宜和芒果同吃的，因为芒果当中也含有较高的果胶成分，这种能刺激肠道蠕动，有利于粪便排出的物质 ， 若摄入过多，则可能出现腹泻等肠胃不适症状 。
芒果吃多了会怎么样
7、建议每日食用芒果的量控制在200克以内，如过量食用可能有以下危害：
1、可能肠胃不适
芒果中含有丰富的酸性物质，如吃多了容易刺激肠胃 ， 引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状，同时芒果性凉，这种凉性的食物吃多了 ， 体内寒气会加重，尤其是本身肠胃虚寒的人，更要少吃或不吃 。
2、可能过敏
芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸 ， 会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏 ， 特别是没有熟透的芒果，里面引起过敏的成分比例更高 。而对于本身属于过敏体质的人，在食用芒果后，轻则只是皮肤过敏 ， 重则可能出现休克，如抢救不及时，可能导致死亡 。
3、可能导致皮肤发黄
芒果中含有较为丰富的胡萝卜素 ， 这种物质一旦摄入过量，会导致人体出现胡萝卜素血症 ， 这是一种使人皮肤发黄的病症，如因食用芒果引起，一般停食芒果即可缓解 。
4、可能食欲不振
芒果也是含糖量较高的水果之一，而吃多了高糖分的食物，则容易导致人反胃、恶心、食欲不振，另外对于芒果这种糖分较高的食物而言，如患有糖尿病也是不能吃的，可能会加重病情 。
5、胀肚子
芒果水分充足，肉质肥厚 ， 食用过后容易产生饱腹感，若一次性吃很多芒果，肚子会非常饱胀，一时难以消化 。
6、可能引发咳嗽
一般网上买的的芒果都是没有完全熟透的，而这种芒果多会分泌一些酸涩的物质，吃多了刺激口腔，容易引起咳嗽、喉咙不适等症状 。
7、费钱
按照目前的水果价格 ， 出售芒果的价格并不便宜，便宜的5元一斤左右 ， 贵的十几到几十块不等的价格，加上芒果水分多，非常重，一个大一点的芒果通常就要花费10几块，要是天天吃很多芒果 ， 自然十分浪费钱 。
芒果不能与什么同吃21、芒果的功效
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效 。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果 ， 以解晕船之症 。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的效果 。
芒果能降低胆固醇、甘油三酯 ， 常食有利于防治心血管疾病 。
芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用 。芒果含芒果酮酸等化合物 ， 具有抗癌的.药理作用 。芒果的果汁能增加胃肠蠕动 ， 使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益 。
芒果的胡萝卜素含量特别高 ， 有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果 。芒果中含有芒果苷，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能 。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白 。它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用 。
2、芒果的作用
1、食用芒果具有清肠胃的功效 ， 对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
2、抗癌 。据现代食疗观点而言 ， 芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 。
3、美化肌肤 。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用 。
4、防治高血压、动脉硬化 。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外 ， 同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
5、防治便秘 。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便 ， 对于防治便秘具有一定的好处 。
6、杀菌 。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌 。同时还具有抑制流感病毒的作用 。
3、芒果的营养价值
芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍 。维生素C的含量也超过橘子丶草莓 。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需 。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳，芒果可溶性固形物14%-24.8% ， 含糖量11%-19% ， 蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，而且人体必需的微量无素〈硒丶钙丶磷丶钾等〉含量也很高 。
4、药用效果
据中医食疗性味分析，芒果属於性平味甘丶解渴生津的果品 。
（1)芒果有益胃丶止呕丶止晕的功效 ， 对於眩晕症丶梅尼埃综合征丶高血压晕眩丶恶心呕吐等均有疗效 。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果 。
（2)芒果能降低胆固醇 ， 常食芒果有利於防治心血管疾?。?有益於视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果 。
（3)芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用 。
（4)芒果的果汁能增加胃肠蠕动 ， 使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益 。
（5)含有胡萝卜素，能益眼丶润泽皮肤 。
5、芒果西米露
材料
主料：芒果，椰汁，牛奶，小西米
辅料：蜂蜜
做法
1、锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火 ， 盖盖子煮 。水量加足一些，煮时中途不时搅一下 ， 避免糊底 。
2、等待煮西米的过程中 ， 我们来处理芒果 。将芒果沿着果核切开 ， 用刀在果肉上划十字刀 ， 再把果皮翻转 ， 沿着果皮用刀将果肉轻轻切下 。
3、大约25分钟后，看西米煮至透明 ， 只剩中间一点小白点时，关火，盖上盖子焖5分钟 。
4、待西米完全变透明时，用网筛捞起，过一遍凉开水即可，是不是晶莹剔透的QQ感觉了 。
5、再倒入牛奶和椰汁中，搅拌均匀 。
6、待西米在牛奶中浸泡15分钟后，加入芒果和少许蜂蜜即可 。如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起来效果会更佳 。
###其它资料参考### 不能够和芒果一起吃的食物有很多，例如大蒜 ， 海鲜，菠萝，辛辣食物等等 。在芒果里面的水果酸以及氨基酸，还有蛋白质会比较丰富 。所以这些成分的刺激性也会比较大 ， 如果人的皮肤比较敏感 ， 在接触之后很容易出现过敏的情况 。并且有很多人在吃芒果之后会出现过敏的情况，最严重能够达到红肿，并且还会出现发烧的情况，所以吃芒果之前一定要了解自己的体质 。
一、食用芒果的禁忌
在吃完饭之后不能够吃芒果，因为芒果不能够与菜里的大蒜以及辛辣的食物共同去吃 。因为会导致黄病的产生 ， 所以一定要特别的注意，另外在糖果里面含有的糖分也比较高，所以有糖尿病的人群也不要吃芒果 。
芒果里面含有一种湿毒 ， 对于皮肤较敏感以及有严重皮肤病或者是有肿瘤的人群不建议吃芒果，尽量要避免 。正处于虚寒咳嗽的人群，尽量不要吃芒果，很容易导致喉咙出现痒痛等情况 。患有哮喘的人群也不要吃芒果 ， 应该特别注意 。
无论是芒果还是芒果的叶子，都会引起皮肤的变质，同时会导致出现皮炎等情况 。吃芒果一定要选择完全成熟的，尽量不要选择没有成熟的芒果，因为没有成熟的芒果会分泌出一种白色的汁液，很容易导致人体的过敏，严重的还会损害到自己的肾脏 。
二、芒果的功效
芒果具有抗菌消炎的功效，尤其是没有成熟的芒果以及芒果的树皮 。能够抑制化脓性的球菌以及大肠杆菌 。另外，芒果还能够防癌抗癌，因为芒果里面含有芒果酮酸，还有很多的化合物，所以能够抗癌 。
吃芒果还能够增加自己胃肠的蠕动，尤其是经常出现大便干燥的情况 。那么可以适当的吃芒果，还能够预防结肠癌 。对芒果不过敏的人群，适当的吃芒果，还能起到祛痰止咳的作用 。胆固醇过高的人群，也可以适当的吃芒果，因为里面含有很丰富的维生素 。并且含有的量要高于其他水果，但是前提要自己对芒果不会出现过敏才能吃 。
