打果汁加什么奶比较好 _蜂蜜

请问一下，用榨汁机榨水果的时候加什么奶比较好?。咳绻Ｄ痰幕埃谴颗Ｄ袒故鞘裁茨蹋浚?/h2>

如果用榨汁机榨水果的话，我们一般都会选择使用酸奶来进行它的搅拌跟榨取。因为。榨汁机如果干榨水果的话，很容易发生空转或者是榨汁榨的不够细腻。
而如果我们往这里面加入到一些牛奶或者酸奶特别是酸奶的话，那这样整个榨汁机的工作效率会比干榨水果要强得多。再加上榨汁机的主要目的是让我们能够很顺利的喝下水果的液体状态，所以混上酸奶的话，这样它的营养会更加丰富，口感也会更加的适合人来直接饮用。

一般来说是纯牛奶。
但是加牛奶也不太好。
果汁和牛奶不能一起喝主要是由于果汁中含有果酸，容易和牛奶中的钙质化和成为不容于水且不易吸收的果酸钙。但是现在的果汁奶饮品当中都是将果汁中的果酸提取掉之后再与牛奶以一定比了混合而成。
因此，不会影响人体对其营养的吸收。
###其它资料参考###榨苹果汁用酸奶或是纯牛奶都可以，下面是具体做法：
一、苹果牛奶汁：
准备材料：牛油果1只，苹果1只，牛奶250毫升
1、把牛油果，苹果洗干净。
2、把牛油果和苹果切好。
3、将牛油果和苹果加牛奶放入搅拌机一起搅拌。
4、现打牛油果苹果牛奶汁倒入杯中即可饮用。
二、苹果酸奶汁：
准备材料：苹果一个，原味酸奶240毫升，蜂蜜30克，柠檬汁适量
1、将苹果去皮切小丁。
2、把苹果和酸奶放入料理杯中。
3、加入蜂蜜和柠檬汁。
4、盖上榨汁机盖子，启动电源搅拌3分钟，至苹果完全粉碎。
5、苹果酸奶汁榨好后倒入杯中即可饮用。

###其它资料参考###可以加点牛奶或蜂蜜或燕麦(加之前最好有温水泡一下使其软滑)之类的,味道浓厚香郁,口感会比较好.而酸奶本身发酵而成,其味道独特,如果与鲜榨果汁调味会影响其口感,有时会盖过鲜榨果汁的味道,希望能对你有帮助!
###其它资料参考###果汁和酸奶通常可以一起喝，对身体有一定好处，并不会造成太大的影响。但要注意避免过量喝，否则会加重胃肠负担，导致身体出现不适症状。果汁主要是由水、果汁鲜榨而成，常见的果汁包括葡萄汁、草莓汁、西瓜汁等，含有的维生素种类丰富，比如维生素B、维生素C、维生素D等。而酸奶属于一种奶类，主要是由奶制品经过发酵制作而成，主要成分是蛋白质，同时也含有钙质、益生菌等。果汁和酸奶当中的营养物质并不冲突，在喝果汁和酸奶期间，人体可以正常吸收其中的营养物质，对身体有一定好处，并不会造成太大的影响。因此，果汁和酸奶可以一起喝，对身体有一定的好处。但是由于果汁当中含有大量的糖分，而酸奶当中含有大量的蛋白质，为了保护胃肠道健康，需要避免一次性喝得过量，喝过量以后容易加重胃肠道负担，引起胃肠道胀痛或者恶心的症状，比较严重的情况下，可能会引起胃肠道胀气、腹泻。【点击了解更多加盟项目】
蜜雪冰城大家都不陌生吧，加盟选择蜜雪冰城。蜜雪冰城致力于让全球每个人享受高质平价的美味，始终秉承“近者悦，远者来；以奋斗者为本，以顾客为中心”的理念，用优质的原材料打造产品，以优质的团队服务顾客。为做好每一支冰淇淋、每一杯茶饮，蜜雪冰城品牌由三大产业链（研发生产、仓储物流、运营管理）共同协作，使蜜雪冰城在国内饮品行业稳步成长，并致力于推动全球冰淇淋与茶饮行业更好、更快发展。
###其它资料参考###那要看你个人的口味,酸奶纯奶都可以的.
香蕉加入牛奶或酸奶,效果很好并有中和起营养功效的作用.
苹果可以用纱布将果肉滤出来,制作其他好吃的东东.
恩，如果你光是喝榨出来的东西（果汁与果肉的混合体）那是比较郁闷的事情，口感会比较涩和苦。我还记得第一次我喝自己榨果汁的情形，那味道让我差点吐出来。。。。
所以无论是选料还是制作我觉得都要处理一下，我从网上找了些你看看有没有帮助。
西瓜汁
把西瓜肉放到搅拌机里榨成汁，在把西瓜汁到在西瓜皮里，稍微放一点点盐，喝起来会更甜，但是不要放太多！在放到冰箱里冰着，等到要拿出来时，放些冰块里面！可以使西瓜汁不会很快不冰！
奶白桃汁
原料：桃子1个柠檬汁1大匙牛奶3分之一杯酸奶2大匙
做法：1、桃子去皮去核，切成大小适合得块。
2、将所有原料放入搅拌机搅拌。
酸奶和牛奶的比例可根据个人喜好调整。
小提示：桃子、牛奶、酸奶组和制成的酸甜饮料。桃子中有一种食物纤维－－－果胶，含量特别丰富，而且能完全被人体吸收，酸奶能清理肠胃环境，因此本果汁能有效预防和
饮用果汁的好处真是不少，而自制果汁的健康与美味对于您的诱惑更是不可抵挡，那么究竟怎样自制果汁呢？下面，我就来介绍几种简单的水果调制果汁的方法，您不妨自己动手试一试
鲜奶西瓜汁
原料：西瓜2000克、鲜奶400克、白糖50克，冰块（备用，依就餐人数而定）。
做法：西瓜瓤切块，放入榨汁机中榨汁。然后将西瓜汁、鲜奶、白糖和冰块倒入一个干净的容器中，搅拌均匀即可饮用。
功效：醒酒明目、清热消暑、利尿消肿、降压美容。
鲜奶李子汁
原料：李子200克，白糖50克，鲜奶400克，冰块50克
做法：李子洗净去核，和鲜奶、白糖一起放入果汁机，一边搅拌，一边加入冰块，搅拌均匀即可饮用。
功效：生津利尿、清除肝热。
草莓柠檬汁
原料：草莓100克，优酪乳半杯，柠檬半个，冰片2片，方糖1小茶匙。
做法：将草莓、柠檬去皮，全部放入压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。再注入杯中，放进冰片与甜料。
功效：草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，可以饮用。
柳橙凤梨汁
原料：柳橙1个，凤梨100克，番茄1个，洋芹5克，蜂蜜1小茶匙，柠檬半个。
做法：柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮后，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。
功效：本品维生素A含量甚浓，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。
苹果葡萄汁
原料：苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，凉开水一大杯。
做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。
功效：养血益气、健脑养神。
哈密瓜汁:
材料:哈密瓜半个,柠檬汁少许,蜂蜜少许,碎冰少许
作法:1.将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内
2.加入碎冰打成汁倒入杯中
3.加入柠檬汁,蜂蜜调匀后即可饮用
蜜瓜酪乳汁:
材料:哈密瓜半个,优酪乳约250cc,柠檬汁少许,蜂蜜少许,碎冰少许
作法:1.将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内
2.加入优酪乳,柠檬汁,蜂蜜打成汁倒入杯中
3.加入碎冰调匀后即可饮用
柑橘蜜汁:
材料:橘子一个,蜂蜜少许,碎冰少许
作法:1.将橘子洗净,横切成两半用榨汁器将汁压出
倒入杯中加入蜂蜜,碎冰调匀即可饮用
香蕉牛奶汁:
材料:香蕉一根,鲜奶约300cc,蜂蜜少许
作法:1.将香蕉去皮后切成小段放入果汁机内
加入鲜奶,蜂蜜打成汁即可饮用
凤梨蕃茄汁:
材料:凤梨四分之一片,蜂蜜一大匙,蕃茄汁约200cc,碎冰少许
作法:1.将凤梨削皮后切成块状放入果汁机内
2.加入蜂蜜,蕃茄汁打成汁倒入杯中
3.加入碎冰调匀后即可饮用
蜂蜜杨桃汁:
材料:杨桃一个,柠檬汁少许,蜂蜜一大匙
作法:1.将杨桃洗净,去头尾切成片状,籽的部份亦切除不用
2.放入果汁机内加入柠檬汁,蜂蜜打成汁即可饮用
木瓜牛奶汁:
材料:木瓜四分之一片,鲜奶约300cc,蜂蜜一大匙,碎冰少许
作法:1.将木瓜削皮去籽后切成块状放入果汁机内
2.加入蜂蜜,鲜奶,碎冰打成汁即可饮用
作为个人，我现在都喜欢在果汁里放酸奶的，总之糖一般都是要放的，而且比如橘子汁这种要想口感好就只有辛苦的把橘子上边那些白色的经络拿掉的，橙子也一样，不能整个放进去，要尽量把那些白的经络去掉要不会苦的。
###其它资料参考###
牛奶水果汁的搭配与功效:
1，苹果香瓜汁：补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。
成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。
准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。
做法：
将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。
2、苹果菠萝汁：解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血
成份：维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。
准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。
做法：
一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁
二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。
3、哈蜜瓜牛奶：预防恶性肿瘤
成份：维他命A、钠、磷、铁、钙、蛋白质等。
准备材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC 。
做法：将哈蜜瓜榨汁后加入牛奶搅匀即可。
4、西瓜黄瓜汁：利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料，含有丰富的维他命A、B1、B2、C、氨基酸及矿物质，对于肾脏机能不佳者适合饮用，好喝又强身。
【打果汁加什么奶比较好】 准备材料：西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬1/3个。
做法：
一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。
二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。
5、酪梨牛奶：美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。
成份：维他命B2、B6、C、钙、脂肪。准备材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少许。
做法：将酪梨肉挖出放入果汁机内；加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块搅拌约40秒后即可。
6、苹果牛奶汁：改善肤质粗糙苹果牛奶汁具有：维他命A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成份。对于高血压、心脏病、腹泻有改善作用；皮肤粗糙、无名肿瘤肝脏机能差弱等；消除脂肪、健胃整肠。如体质差弱者适合常饮用。
准备材料：苹果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。
做法：
将苹果切片放入榨汁机内榨汁；
将牛奶及蜂蜜加入调味即可。

打果汁加什么奶比较好

猜你喜欢