2. 里脊肉逆纹切成长6cm左右的肉条 , 加2茶匙酱油和0.5茶匙盐抓腌下 。
3. 浸泡好的土豆淀粉沉淀在下面 , 把上面的清水倒掉 , 然后把泡好的淀粉放入腌制好的肉条中 , 抓匀 。
4. 中高油温170度以上 , 把肉条一个个的下入油锅中炸制 , 炸成表面微有焦色 , 大部分金黄 。 炸好的肉条控油备用 。
5. 锅内放老汤 , 加入白糖 , 烧开后白糖全部融化 , 加入白醋和盐 , 下入切好的胡萝卜丝 。
6. 汤汁粘稠后下入炸好的肉条 , 关火 , 加入葱姜和香菜碎迅速翻炒至汤汁裹在肉条上 , 即可 。
辣椒炒红薯梗
1 把红薯梗的叶儿去掉(不扔放在一边)将两头的丝状的皮撕掉 。 洗净 , 切段 。 辣椒切丝 。 葱姜切丝 , 蒜拍碎备用 。
2 锅烧热倒入油后 , 放入葱、姜、蒜、辣椒炸香 。
3 倒入红薯梗炒熟 , 放入盐 , 鸡精翻炒均匀后即可出锅 。
清淡豆腐虾仁
1. 嫩豆腐切块 , 西兰花撕小朵 , 锅中烧开水放少许盐 , 下豆腐和西兰花焯片刻 。
2. 虾去虾头虾线洗净 ,放盐、料酒、淀粉腌15分钟入味 。
3. 锅中放稍多点油 , 七成热下虾仁炒熟盛出备用 , 余油下葱、蒜炒香 , 放入豆腐 , 加美极鲜味汁、耗油和盐翻炒 。
4. 再倒入虾仁、西兰花 , 加淀粉水勾芡炖3分钟即可 。
玉米炒鸡丁
主料:鸡腿 甜玉米;配料:红椒 小葱 姜 盐 生抽 油 料酒 淀粉
做法:
1.鸡腿去骨去皮切小丁 , 加盐、淀粉、料酒、油少许拌匀腌一会儿;
2. 玉米剥粒洗净
3.红椒切小丁;葱切末 , 葱白分开;姜切末
4. 锅中加油烧热 , 入鸡丁滑熟盛出
5.锅留底油 , 炒香姜葱末 , 倒入玉米炒至变色
6.加入鸡丁翻炒均匀
【饼干|推荐9道家常菜,亲手做比饭店还好吃】7.加盐调味 , 加入红椒丁和葱白炒匀即可
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