文章图片
正确示范如下▼
文章图片
将里脊肉条放在碗中 , 加入1个鸡蛋搅匀 。
?
?
?
?
文章图片
文章图片
?
?
?
?
大部分店里 , 都是洋葱煸好撒在上面;
而刘姐喜欢切碎点放在肉里 , 入味增香!
洋葱切末 。
文章图片
将洋葱末、1调羹(15ml)盐、2调羹(30ml)黄酒和1g鸡精 , 抓匀 。
?
?
?
?
文章图片
文章图片
?
?
?
?
最后 , 加入0.4碗(100g)生粉 , 揉捏均匀 。
?
?
?
?
文章图片
文章图片
?
?
?
?
加入生粉能让肉的口感更嫩;
生粉量不能少 , 要把每根肉都包裹好!
02
第二步:炸里脊
开大火 , 锅内倒入1.6碗(400g)油 , 至3成油温(70度) , 里脊肉下锅 。
?
?
?
?
文章图片
文章图片
?
?
?
?
Tips:
?3成油温:油面无青烟 , 用手置于油锅表面 , 能感觉到热 。
里脊肉必须一根根放入 , 不然容易黏在一起!
文章图片
里脊肉都放完后 ,转小火 , 慢炸;
炸1分钟左右 , 将里脊肉翻面 , 防止焦掉 。
文章图片
炸制时 , 火候不宜过大 , 容易变焦!
炸至两面金黄 , 就可以出锅啦 。
文章图片
装盘后可以再撒点椒盐孜然和葱花 , 增色添香!
猜你喜欢
- 冰糖|朝鲜人的一日三餐,都喜欢吃什么东西?有猪肉能乐一星期
- 水磨|记忆里的春之味,奶奶的咸菜笋干肉末青团,油绿如玉,鲜脆爽口,软糯芳香
- 饼干|建议大家:买饼干时,这5款“宝藏饼干”别错过,好吃便宜量又大
- 凉拌|今天大涨,吃大肉
- 玉米面|酱牛肉一般酱多长时间?
- 干香菇|比烤肉还好吃?!这一口嫩得连舌头都发抖了!
- 白面|春天,4种鱼正肥美,肉多刺少营养高,孩子特别爱吃,人人吃得起
- 黄豆|清明前后吃10天,胜过鸡鸭鱼肉,做1次吃7天,早餐不发愁!
- 牛肉|好吃到舔碗的家常菜:爆炒肥肠,酱爆螺蛳,家常炒年糕,快试试吧
- 韭菜|建议中老年人:再节省,也要多吃4道肉菜,营养健康,对身体好
