玉米粒|圣诞树土豆沙拉
土豆性平味甘，具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功效，还可用于治疗消化不良、神疲乏力等。土豆沙拉健脾通便土豆是高蛋白、低脂肪的营养食品，能提供多种维生素和微量元素，还可预防中老年人营养不良、肥胖等症。 今天和大家分享一下，兼具高颜值美味又营养的的圣诞树土豆沙拉，的做法供您参考！
By 天蝎座小菜姬
用料
- 土豆 3个
- 火腿肠 半根
- 玉米粒 10g
- 丘比沙拉酱蛋黄口味 3勺
- 西兰花 1棵
- 黄油 5克
- 丘比沙拉酱香甜口味 1勺
- 盐 2克
- 黑 1克
- 白洋葱 1/6个
- 胡萝卜 一小片
- 炼乳 10克
1、准备黄油炼乳，洋葱，西兰花，土豆，胡萝卜，火腿肠，丘比蛋黄口味沙拉酱丘比香甜口味沙拉酱
2、土豆洗净下入高压锅，隔水蒸30分钟
3、西兰花掰成小朵，洗净备用
4、起锅烧水，锅内加入2滴食用油，和0.5克盐
5、水开后下入西兰花焯熟
6、水开下入玉米粒焯熟
7、焯熟后的西兰花晾凉备用
8、煮熟的玉米粒，晾凉备用，将火腿切成小碎丁备用（图片忘记拍了）
9、将胡萝卜切一片厚片，刻出五角星的图案
10、去掉多余部分，胡萝卜五角星备用
11、洋葱切小碎末备用
12、蒸熟的土豆一定要趁热去皮
【 玉米粒|圣诞树土豆沙拉】13、去好皮的土豆，放入碗内备用
14、加入丘比沙拉酱蛋黄口味
15、加入黄油
16、再加入火腿丁，玉米粒，盐，黑胡椒粉，洋葱碎备用
17、所有食材搅拌均匀备用
18、将土豆泥整理成一个锥形，备用
19、将西兰花，一层一层插在，锥形土豆泥上
20、胡萝卜五角星用牙签，固定在圣诞树的顶端
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