四川省|川菜那么油，为什么感觉四川胖子不多啊？( 二 ) 米饭|四川人

3、川菜也不都是油腻腻的，也有清淡的菜肴，我们吃到的川菜是川菜留给我们的最明显的特色，实际上川菜不止麻辣，还有酸辣和咸鲜；
4、四川的气候，导致四川人喜欢吃一些麻辣的食物，主要的作用是用来祛湿，加上四川的地形地貌，相对来说，川人运动量大，体内的油脂和脂肪能够得到代谢和分解；
5、长胖不一定就会吃油有关系，长胖也不一定就是因为植物油吃多了，在我们眼中，吃油比较多的四川人，普遍不会有胖子，可能真同他们的健康饮食习惯有关系；
6、来说说我的感受，身体明显长胖的过程，同吃米饭有很大的关系，米饭吃的多，加上不怎么运动，过多的淀粉转化为糖分，就会堆积在我的体内，加上偶尔熬夜，身体很容易长胖；
7、长胖的因素有很多，不能单一的从某一方面来进行讨论，川菜比较油腻，摄入过多的油脂，但是，如果喜欢食用川菜的人，生活习惯良好、有锻炼身体的习惯、加上合理的饮食，吃饭也是细嚼慢咽，同时还不熬夜；
想必，这样的人，即使食用油吃的多一点，也不会长胖，因为，他的饮食习惯、生活习惯都非常好，长胖的过程是一个系统原因，任何事情都不可能是单一的一个因素所造成的；
写到最后，还想啰嗦几句，如果我们的生活习惯不好，作息不规律，外加喜欢食用油炸食品，同时还比较有胃口，每餐都会吃下2-3碗米饭，也不喜欢运动，大家可以判断一下，这样的人，他会不会长胖？

四川省|川菜那么油，为什么感觉四川胖子不多啊？( 二 )

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