麻辣花蛤|3块钱搞定一道麻辣花蛤,不仅下饭还有有营养

By 牛牛0118
用料
- 花蛤 1000克
- 花椒 一小把
- 辣椒段 一小把
- 郫县豆瓣酱 一勺
- 葱 1根
- 蒜 5瓣
- 姜 适量
- 白砂糖 适量
- 蚝油 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 清水 适量

1、花蛤买回来放在清水里清洗几遍,然后放入盐浸泡一会,吐吐里面的沙子,然后多清洗几遍备用

2、烧一锅开水,水开放入洗好的花蛤

3、煮制张口,捞出即可

4、准备蒜片,姜丝,葱花,郫县豆瓣酱

5、锅内放入底油,放入麻椒,辣椒段小火慢炒,炒出香味

6、放入切好的葱姜蒜炒香后放入一勺郫县豆瓣酱,继续翻炒出红油

7、加入花蛤翻炒,放入料酒后烹出香味,放入生抽翻炒,依次放入蚝油,白糖继续翻炒,锅边加入少量清水,收汁后即可出锅

8、一盘麻辣花蛤就出锅了
小贴士花蛤买回来需要用盐水浸泡吐沙,不然影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 麻辣花蛤|3块钱搞定一道麻辣花蛤,不仅下饭还有有营养】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
猜你喜欢
- 炸鸡|麻辣炸鸡/金陵脆炸鸡/香酥鸡块的配方和制作流程
- 植物肉|它被称为“植物肉”,几块钱做一盘,健脑补钙、好消化,一口能下3碗饭!
- 陈醋|自制麻辣冷皮
- 大泡芙|一个20块钱的大泡芙,在家做简单又健康,再也不用去外面买了
- 营养元素|它称作“小人参”,1块钱买一根,花5分钟做成早餐,益肝又明目
- 刀削面|“油泼面”在家就能做,比卖的还好吃,一盘成本不到3块钱
- 豆芽|冬天,成本不到2块钱的食材,鲜香下饭,排毒养颜,女人要多吃
- 西葫芦|早餐5分钟搞定,每餐不超过5块钱,7天不重样,一天一样营养好
- 解馋|2块钱的饺子皮加1根西葫芦,做成快手早餐,太美味了,解馋又过瘾
- 红辣椒|精选美食推荐:麻辣干锅虾,腐竹焖牛腩,丝瓜焖豆腐的做法
