此文|一个手抓饼，秒变十多种孩子早餐，收藏此文，半月不重样( 三 ) 烤箱|番茄酱|酱香饼|鸡胸肉

再挤上沙拉酱或者番茄酱，撒点芝士碎，放入预热好的烤箱中。

上下火设定185度，烤15分钟就好了。10，草莓小方

取一张手抓饼，撒上白糖，再覆盖上一层手抓饼，把四边切下，留下一个正方形的饼，然后再把切下的边缘，弧形朝内，摆在正方形的饼上，刷一层蛋黄液，放入预热好的烤箱中。上下火设定180度烤20分钟，取出之后在中间挤上草莓果酱，再放两颗草莓点缀一下，撒上糖粉即可。

11，饼包蛋

取一张手抓饼放在平底不粘锅我预热的电饼铛里，在中间用烤肠摆出一个正方形，再打入一颗鸡蛋，撒点葱花。把饼的边缘向内对折，把鸡蛋包起来。然后用小火煎到两面金黄，鸡蛋熟透就可以啦。12，起酥蛋黄包

手抓饼截掉边缘，得到一个正方形，然后再把正方形均匀的分成四个等份。

取其中三张摞起来，上下叠放在一起，用大一点儿的瓶盖儿或其他工具，把中间挖空。

其中一张完整的垫底，把空心的三张饼放上，叠放整齐。再打入一个鸡蛋蛋黄，表面再刷上一层蛋黄液，撒上黑芝麻。

放入烤箱，上下火设定165度，烤25分钟即可。

外面酥脆，内力的蛋黄沙糯，作为早餐好吃又营养，加上芝麻的香气，好吃的同事，还能补充钙和其他矿物质。13，奶酪包

把手抓饼从中间分开，每一遍各放一片奶酪片，半根肠，然后卷起来，收口处朝下。

外面先刷一层蛋黄液，在几上几道沙拉酱和番茄酱，撒上白芝麻，放在烤盘中。

烤箱提前预热好，上下火设定160度，烤25分钟就好了。外皮酥脆，层次分明，内里奶香浓郁，还有香肠的q弹，是不错的早餐哦！

14，肉松酥

手抓饼上铺一层厚厚的肉松，在覆盖上一层手抓饼，切成宽度在两厘米左右的长条，然后每根长条对折，之后双手各捏住两头旋转360度。

放在铺过油纸的烤盘上，刷上蛋黄液，撒上芝麻。烤箱提前预热，设定160度，25分钟就好。这个做法可当早餐一份，当零食。特别棒。15，豆沙饼手抓饼上铺一层豆沙，涂抹平整均匀，再盖上一层手抓饼。

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