茄子|虎皮青椒炒茄子

茄子怎么做才能不吸油呢?除了裹面,还有一种方法,那就是用盐腌制,这样做出来的茄子也很好吃。
By 杜小雨辰
用料
- 茄子 1个
- 青椒 2个
- 油 适量
- 葱 1根
- 蒜 4瓣
- 轻盐酱油 2勺
- 盐 半勺

1、茄子切成小滚刀块,加盐腌制十几分钟

2、青椒切长条

3、葱蒜切碎
【 茄子|虎皮青椒炒茄子】

4、腌制好的茄子挤去多余的水分,这样做茄子不吸油。

5、热锅放少许油,油热放入茄子煎

6、煎至两面金黄,捞出备用

7、青椒用刚才的锅煎

8、煎至虎皮状

9、捞出备用

10、热锅放油,油热放入葱蒜爆香

11、然后放入茄子青椒翻炒

12、加入少许盐和2勺低盐酱油

13、继续翻炒均匀即可。

14、虎皮青椒茄子就做好了。
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