茄子|虎皮青椒炒茄子


茄子|虎皮青椒炒茄子

茄子怎么做才能不吸油呢?除了裹面,还有一种方法,那就是用盐腌制,这样做出来的茄子也很好吃。
By 杜小雨辰
用料

  • 茄子 1个
  • 青椒 2个
  • 油 适量
  • 葱 1根
  • 蒜 4瓣
  • 轻盐酱油 2勺
  • 盐 半勺
做法步骤
茄子|虎皮青椒炒茄子

1、茄子切成小滚刀块,加盐腌制十几分钟
茄子|虎皮青椒炒茄子

2、青椒切长条
茄子|虎皮青椒炒茄子

3、葱蒜切碎
【 茄子|虎皮青椒炒茄子】
茄子|虎皮青椒炒茄子

4、腌制好的茄子挤去多余的水分,这样做茄子不吸油。
茄子|虎皮青椒炒茄子

5、热锅放少许油,油热放入茄子煎
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6、煎至两面金黄,捞出备用
茄子|虎皮青椒炒茄子

7、青椒用刚才的锅煎
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8、煎至虎皮状
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9、捞出备用
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10、热锅放油,油热放入葱蒜爆香
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11、然后放入茄子青椒翻炒
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12、加入少许盐和2勺低盐酱油
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13、继续翻炒均匀即可。
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14、虎皮青椒茄子就做好了。
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