干辣椒|吃着比肉还鲜,嘴馋就吃干锅花菜


干辣椒|吃着比肉还鲜,嘴馋就吃干锅花菜

【 干辣椒|吃着比肉还鲜,嘴馋就吃干锅花菜】By 喜欢烹饪的沐汐
用料

  • 花菜 1棵
  • 五花肉 100克
  • 胡萝卜 半根
  • 芹菜 一颗
  • 花椒 适量
  • 干辣椒 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 生抽 20克
  • 蚝油 20克
  • 八角 2个
  • 葱 半颗
  • 盐 2克
  • 鸡精味精 适量
做法步骤
干辣椒|吃着比肉还鲜,嘴馋就吃干锅花菜

1、菜花,胡萝卜,芹菜清洗干净
干辣椒|吃着比肉还鲜,嘴馋就吃干锅花菜

2、菜花清洗干净,切片备用
干辣椒|吃着比肉还鲜,嘴馋就吃干锅花菜

3、芹菜,胡萝卜,切片备用
干辣椒|吃着比肉还鲜,嘴馋就吃干锅花菜

4、五花肉切片备用
干辣椒|吃着比肉还鲜,嘴馋就吃干锅花菜

5、准备好葱,姜,蒜,花椒,八角,干辣椒备用
干辣椒|吃着比肉还鲜,嘴馋就吃干锅花菜

6、起锅烧水,水开之后下入菜花,煮一分钟,然后再把芹菜,胡萝卜下锅焯水一分钟捞出
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7、焯水后捞出过两遍冷水,装盘备用
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8、起锅烧油,油热之后放入五花肉,翻炒至五花肉变色,然后再把花椒,八角,干辣椒,葱,姜,蒜,一起下锅翻炒出香味之后放入酱油,蚝油继续翻炒
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9、翻炒以后放入焯好的菜花,芹菜,胡萝卜再次翻炒
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10、炒至变色之后加入盐,鸡精,味精,即可出锅
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11、出锅了,装盘开始吃吧!
小贴士菜花焯水时间不宜过长,会影响口感!
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