内酯豆腐|自己烧了几道家常菜，味道美滋滋，简单易学，家人都爱吃( 二 ) 豆瓣酱|西兰花|肉丝|杏鲍菇|红

2.备锅烧水，放入食盐，食用油，西兰花焯水
3.备锅烧油，放入姜末炒香，放入胡萝卜片，皮蛋翻炒，炒到皮蛋微微焦黑
4.加入两小碗开水，大火煮沸，加点食盐，白胡椒粉，西兰花，大火煮开，再焖3分钟左右，出锅
小提示：上汤西兰花对补充维生素C，蛋白质，增加抵抗力都是不错的
红油豆腐

材料：内酯豆腐、榨菜、红油、豆瓣酱、油
做法：1. 把内酯豆腐上笼屉蒸，等有蒸汽产生时关火。在豆腐盒的底部四角各划一小口可方便内酯豆腐的倒出。把内脂豆腐倒入准备好的容器里。
【内酯豆腐|自己烧了几道家常菜，味道美滋滋，简单易学，家人都爱吃】2. 锅里加少许油，放入1汤匙红油豆瓣酱炒制出红油，放入切好的榨菜粒，再倒入1匙红油搅匀后倒在内酯豆腐上即可。

内酯豆腐|自己烧了几道家常菜，味道美滋滋，简单易学，家人都爱吃( 二 )

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