可可布朗尼|豆乳可可布朗尼

冰箱里剩了一块嫩豆腐,想了想,不如做个低卡豆乳甜品吧…于是教程就来了~我为了低卡得更彻底,配方没有加糖,吃了一口,可可粉的苦味差点把我送走,听我一句劝,还是加糖吧,怕胖就加0卡糖!
By 甜酱的小厨房
用料
- 鸡蛋 1个
- 内脂豆腐 1盒
- 酸奶 100克
- 全麦粉 50克
- 可可粉 10克
- 0卡糖 15g

1、内脂豆腐?鸡蛋?酸奶?糖搅匀(内脂豆腐最好先用手抓碎)

2、加入全麦粉和可可粉搅拌至顺滑没有颗粒

3、搅拌后的糊是比较稠的

4、模具中加入油纸,倒入蛋糕糊,表面撒上自己喜欢的坚果碎,烤箱190度烤10分钟,再转180度烤30分钟

5、低脂简单!
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