蜜豆|“鸡打头,鱼打尾”,中秋家宴,收藏8种鱼和鸡做法,上桌受欢迎( 三 )



所需食材:黄花鱼、葱、姜、八角、干辣椒
1、黄花鱼处理好清洗干净 , 表面涂上一层玉米淀粉 , 锅中倒入适量的食用油烧热 , 放入黄花鱼 , 煎至两面金黄后捞出 。
2、锅里留适量的油 , 放入切好的葱段、姜片 , 再放入少许的干辣椒和八角 , 炒香后放入煎好的黄花鱼 , 倒入适量清水 , 没过鱼 。

3、锅中倒入两勺生抽 , 放入一勺黄豆酱和番茄酱 , 再加一勺料酒和适量的盐 , 盖上锅盖 , 用中小火焖煮10分钟左右 。
4、鱼炖好入味后 , 勾少许水淀粉淋入锅中 , 调大火快速收汁 , 汤汁收好后即可关火盛出 。
七、糖醋鲤鱼这道糖醋鲤鱼 , 鱼身呈微曲 , 犹如跃龙门之态 , 将此鱼端上中秋家宴 , 寓意家中孩子在学业上奋发向上 , 大人在事业上飞黄腾达 。

所需食材:鲤鱼、葱、姜、蒜
1、鲤鱼宰杀处理干净 , 清洗后鱼身两面改花刀 , 放入大盆中 , 倒入料酒和生抽各三勺 , 再放入少许的五香粉 , 放入切好的葱姜片 , 涂抹均匀后腌30分钟 。
2、另取一个盆 , 倒入适量的面粉 , 再加少许清水 , 放入适量的盐和五香粉 , 搅匀成面糊 , 放入腌好的鱼 , 均匀地挂上面糊 。

3、油锅中倒入足量的油烧热 , 放入整条鱼 , 微微调整下鱼身 , 让其呈弯曲 , 鱼头和鱼尾翘起 , 炸至两面金黄后捞出控油 。
4、碗中倒入果醋、生抽、糖各两勺 , 再放入三勺番茄酱和一勺香油、五勺清水 , 搅匀倒入锅内用小火煮开 , 再放入少量的水淀粉勾芡 , 煮成糖醋汁淋在炸好的鲤鱼上即可 。
八、清蒸鲈鱼“江上往来人 , 但爱鲈鱼美” , 鲜嫩少刺的鲈鱼是家宴上不可多得的美味 , 简单的清蒸 , 最能品尝到鱼肉的原汁原味 , 鲜香中还带着一丝鱼肉的鲜甜 。

所需食材:鲈鱼、姜、葱、红椒
1、鲈鱼清理好内脏 , 刮去鱼身表面的黑膜 , 里外清洗干净 , 用刀在鱼脊背的两侧切开两道口子 , 将鱼肚子的刀口再开大一些 , 保证鱼可以立在盘中 。 另准备大葱葱丝、葱段、小葱葱丝、姜片、姜丝和红椒丝 。
2、用葱段、姜片、白酒涂抹一遍鱼身去腥 , 盘子里再铺上一层葱段和姜片 , 将鱼竖立在盘中 , 鱼脊背的两侧塞入葱姜 , 鱼身刷上一层食用油 。

3、蒸锅加水烧开后 , 放入鲈鱼 , 用大火蒸8分钟 , 蒸好后再焖2分钟 , 之后取出倒出汤汁 , 去除葱姜片
4、盘中倒入三勺蒸鱼豉油 , 放入新的葱姜丝和红椒丝 , 炒锅里加油烧热后淋在鱼身和葱姜丝上即可 。


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