鸡蛋|建议中老年人:早餐少吃面条和稀饭,多吃4道早餐,胜过吃保健品( 五 )


9、取一个小饼中间放一勺油酥 , 像包包子一样收拢包起来 , 全部做好后就可以擀面了 , 取一个面团儿先用擀面杖轻轻地压几下 。
鸡蛋|建议中老年人:早餐少吃面条和稀饭,多吃4道早餐,胜过吃保健品
10、然后再擀成大一点的圆饼 , 擀的时候动作要轻一点 , 不要擀破 。
11、擀好后电饼铛预热不用刷油 , 放入面饼中火烙 。
鸡蛋|建议中老年人:早餐少吃面条和稀饭,多吃4道早餐,胜过吃保健品
12、烙至两面微微鼓起后夹出来 , 然后放入烤盘 。
鸡蛋|建议中老年人:早餐少吃面条和稀饭,多吃4道早餐,胜过吃保健品
接着进烤箱190度上下火烤6分钟 , 你看 , 全部都鼓起来了 , 我们的空心烧饼就做好了 。
鸡蛋|建议中老年人:早餐少吃面条和稀饭,多吃4道早餐,胜过吃保健品
圆鼓鼓的 , 放凉了也不会塌陷哦 , 我们剪开看一下 , 里面都是空心的 , 包了油酥直接吃也非常的香 , 不过我还是更喜欢夹上肉和菜一起吃 。
鸡蛋|建议中老年人:早餐少吃面条和稀饭,多吃4道早餐,胜过吃保健品
这时候我们再把卤好的肉捞出来剁碎 , 家里没有香菜了 , 我用了点黄瓜丁一起拌 , 脆嫩脆嫩的口感也特别好吃 。
鸡蛋|建议中老年人:早餐少吃面条和稀饭,多吃4道早餐,胜过吃保健品
接着舀入烧饼里面 , 再淋上汤汁 , 空心烧饼瞬间变成了馅儿料满满的肉夹馍 , 香喷喷得特别的有食欲 。
鸡蛋|建议中老年人:早餐少吃面条和稀饭,多吃4道早餐,胜过吃保健品
第四道:酸汤水饺酸汤饺子是西安回民家常小吃 , 堪称经典;酸汤是主演 , 饺子却是配角 , 一份酸辣飘香的汤底再搭配薄皮大馅、鲜香可口的水饺 , 一口就上瘾;
鸡蛋|建议中老年人:早餐少吃面条和稀饭,多吃4道早餐,胜过吃保健品
饺子馅儿:猪肉、西红柿汁、盐、胡椒粉、生抽、糖
饺子皮:中筋粉350克、水120
汤料:蒜末、白芝麻、辣椒油、葱花、热油、生抽、香醋、盐、白糖、青菜适量

猜你喜欢