【茶水喝多了容易得结石吗？】茶叶含有单宁酸、可可碱等物质 ， 可形成草酸钙石 。如果茶叶饮用方式不正确 ， 经常饮用大量的茶会增加人体中草酸的摄入 ， 而草酸容易与食物中的钙结合 ， 形成草酸钙 ， 这是结石的主要成分 。
虽然茶叶中的一些成分可能会导致草酸钙的形成 ， 但喝茶其实并不会引起结石 ， 因为冲泡后的茶叶中含有的草酸并不多 ， 当茶水中的草酸进入人体后 ， 很容易被消化道吸收 ， 并且会与各种成分相互制约 ， 从而降低草酸的活性 ， 使结石难以形成 。
茶中也含有咖啡因 ， 它能促进钙和尿液的排泄 ， 因此也有助于减少患结石的风险 。
所以适量地健康地饮茶是不会得结石的 ， 反而天天喝茶而且还是特别浓的茶就要小心了 。

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