洋葱拌苦瓜做法步骤 怎样做洋葱拌苦瓜

【洋葱拌苦瓜做法步骤 怎样做洋葱拌苦瓜】
1、主料:苦瓜、洋葱 。
2、辅料:盐、醋、酱油、香油 。
3、准备好苦瓜和洋葱 。
4、把洋葱竖切成细条 , 不要太细 , 太细的话拌好容易回软 , 吃起来没有脆脆的口感 。
5、苦瓜对半剖开 , 做凉拌苦瓜 , 我们要先将苦瓜做下去苦味处理 , 将苦瓜对半剖开 , 用勺子挖去苦瓜籽和白瓤 。
6、将处理好的苦瓜切成稍微厚点的小条 。
7、准备一锅开水 , 将苦瓜放进去焯烫几十秒 , 焯烫是为了让苦瓜颜色更漂亮 , 看到苦瓜变色就马上捞出 , 浸泡在冰水里 。
8、将冰好的苦瓜放入容器中 , 加入洋葱 , 姜 , 蒜 , 盐 , 植物油 , 细砂糖 , 少许白胡椒粉 。
9、搅拌均匀就可以端上桌 , 吃着略带苦味 , 略带清香 。

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