维生素E的美容作用原理：
（1）刺激女性体内雌性激素的分泌 ， 改善皮肤血液循环 ， 让皮肤更光滑细腻有弹性 。
（2）有效对抗体内自由基 ， 抑制过氧化脂质生成 ， 祛除阻止黄褐斑进一步增多 ， 与第（1）条特别适合进入中年以后的女性；
（3）维生素E有助于抑制酪氨酸酶活性 ， 理论上可以减少黑色素生成 ， 实际效果并不否明显 。
【黄褐斑吃维生素e有效果吗？】（4）酯化形式的维生素E可消除在紫外线、空气污染等外界刺激下形成的氧自由基 ， 起到预防晒伤、预防日晒红斑、延缓光老化等作用 ， 因而常被添加在一些较好的防晒霜产品中 。
对于在短时间内由分泌引起的黄褐斑问题 ， 可以通过促进新陈代谢、改善内分泌的方式加以改善 ， 维生素E就是非常经济实惠的选择 ， 但是否有效果 ， 完全是因个人身体状态而异 。
如果服用维生素E之后 ， 体内雌激素增多 ， 身体代谢加快 ， 皮肤变好 ， 之前产生的黄褐斑可以自行慢慢淡化掉；如果没有明显起色 ， 不要盲目加量服用维生素E ， 过量服用也有副作用！

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