儿童喜欢吃的菜谱 儿童喜欢吃的菜谱大全


1、胡萝卜炒鸡蛋
鸡蛋打好后 , 加入少许盐和少许水淀粉 。在锅中多放一点油 , 去除锅的胡萝卜 , 胡萝卜下锅沥油在捞出 。锅中可以爆香葱花 , 在放入鸡蛋 , 倒入胡萝卜拌炒 , 鸡蛋嫩嫩的就可以吃了 。
2、香菇炒肉片
【儿童喜欢吃的菜谱 儿童喜欢吃的菜谱大全】肉片洗净 , 用盐、料酒和少许淀粉腌10分钟 。锅底下油 , 油热后加入姜炒一次 , 加入肉片炒至白色 , 然后加入料酒继续炒 。加入蘑菇片和盐 , 翻炒2分钟就可以出锅了 。
3、西红柿鸡蛋
西红柿鸡蛋味道很好 , 酸甜可口 , 孩子会更喜欢吃 , 而且营养丰富 , 可以补充孩子需要的营养 。锅里放油 , 熟热时 , 放入打匀的鸡蛋 , 煎成蛋饼 , 然后放入葱花 , 翻炒几次 , 加入番茄碎 , 在加入盐、麻油和味精即可 。

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