如何增加学生的营养


增加学生营养的方法如下:
1.让学生吃饭 。
2.保证学生摄入优质蛋白质 。
【如何增加学生的营养】3.注意新鲜蔬菜和水果的供应 。
4.少吃或不吃糖和脂肪含量高的食物,如糖果和油炸食品 。
5.给学生吃粗粮,比如红豆、绿豆、糙米、标准面粉等等 。
6.晚饭应准备容易消化、热量适中的食物,如粥、肉丝面、蛋花汤、馄饨等 。

    猜你喜欢