蜂蜜营养价值丰富,深受人们追捧 。在这里我们所说的蜂蜜通常指的就是天然蜜,因为天然蜂蜜较为昂贵的价格,又出现了很多混合性蜂蜜,虽然价格低廉但却营养含量低 。主要蜜源有40种左右,能形成商品量的品种有30~40种 。各类蜂蜜有着不同的功效和味道,下面我们来一起来看看吧 。

【蜂蜜分几种】一、清热去火、消肿止血等类
五味子蜜,益肺补五脏,久咳虚喘,梦遣滑精,久泻不止,自汗盗汗,心季失眠 。红枣花蜜,扶脾养胃,润心肺,和阴阳调营卫 。蜜源采自黄连、枇杷、荆花、紫云英、槐花的蜂蜜,其性清凉,保肝护肝,防治粉刺和青春痘 。有舒张血管,改善血液循环,防止血管硬化的作用 。野菊花蜜,生津止渴,清热降火,祛风解毒,平肝明目 。野藿香冬蜜,有清热解毒,祛湿热,对腹胀便秘,消化不良及肠胃炎,化痰止咳有奇效 。枸杞蜜、柑橘、枇杷对肺有好处,清肺热,对缓解咳嗽有一定的作用 。对胃和高血压有好处的有桂花、五味子、枣花、柑橘、芝麻、银杏蜜 。对失眠有好处的有龙眼、五味子、枣花、特种花粉、最好是鲜王浆 。批把、柑橘、银杏 。大凡蜂蜜都有通便的功效、最好的数黄连蜜 。美容养颜的有野玫瑰、益母草 。
二、适合不同人群食用
适合中小学生吃的有荔枝蜜、紫云英、椴树蜜 。适合男性的有黄连、枇杷、桂花、枸杞、芝麻、龙眼蜜、银杏、五味子、党参、油菜花粉蜜 。女性各类蜂蜜基本都适合 。中老年人适合食用的有银杏、党参、黄连、槐花、芝麻、冬蜜、枸杞 。适宜儿童的有调配山楂蜜汁、铁锌蜜、桂花蜜 。适宜孕妇的:紫云英、荔枝、龙眼 。
以上就是蜂蜜的种类及功用的介绍,根据所采花源的不同,蜂蜜的种类也各种各样,希望对您了解蜂蜜带来帮助 。
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