1、干滑子菇泡30分钟即可以食用 。
【干滑子菇泡多长时间 食用干滑子菇要泡多久】2、滑菇可以提高人体的免疫力，防止过氧化物破坏身体健康，进而能够调节甲状腺的正常功能，从而提高患者的免疫力 。还能有效抑制患者血清和肝脏中胆固醇的增加 。滑菇中的一种特殊物质也能缓解疼痛，其镇痛作用甚至可以替代药物 。根据实验研究，还可以止咳化痰 。
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