【冰糖的吃法 冰糖的吃法介绍】1、冰糖水 。冰糖平时除了可以直接吃以外 ， 还可以用温水冲调成冰糖水 ， 再去饮用 。这样可以为身体补充大量水分 ， 而且能让身体吸收丰富的糖类成分 ， 能让它们转化成能量保进体力恢复 ， 另外冰糖水还能促进身体内乳酸代谢 ， 能缓解人体疲劳 。
2、冰糖炖雪梨 。冰糖和雪梨是一对理想搭档 ， 平时它们可以放在一起炖熟后再吃 ， 用冰糖炖雪梨时 ， 应该把雪梨清洗干净 ， 从中间切开 ， 用水果刀挖掉中间的梨核 ， 然后在中间放上冰糖 ， 把切开的梨再固定在一起 ， 然后蒸盅隔水炖熟 ， 炖好以后直接食用能滋阴润肺化痰止咳 。

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