跳一个月爵士舞一般是看不出来瘦的，不过具体的要因人而异 。
跳爵士舞是可以减肥的，毕竟我们再跳爵士的时候会拉动全身，不过像这种是要长期坚持的，你要是三天打鱼两天晒网式学习，那么肯定是不会瘦的，另外建议大家跳舞的同时补充丢失的水分，并要合理控制饮食 。不光是跳舞，任何一项运动都能消耗能量 。只有饮食和运动相结合，才能真正达到减肥的目的 。

【跳一个月爵士舞能看出来瘦吗？】

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