普通人需要哪些心理学知识来维持自己的心理健康?( 四 )


愉悦感、成就感、做喜欢并擅长的事、温暖而持久的亲密关系、帮助他人 。

普通人需要哪些心理学知识来维持自己的心理健康?



六 , 说在最后心理学知识很多 , 流派也不少 。
它本身就是从哲学分出来 , 是智慧的结晶!也很容易沦为抽象与说教 , 但我以为是有益的 。
心理学在国学、俗语、日常生活中 , 都可悟见 。 对于心理学 , 是每个人都懂得一些的;不以此为生 , 不需要太深入进去 。
心理学知识不能确保心理健康 , 但一定对你的心理健康有帮助 。
普通人需要哪些心理学知识来维持自己的心理健康?



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