鸡蛋需要清洗吗?

大家从超市买回鸡蛋 , 都会放到冰箱中 。 在美国 , 这甚至是“标准流程”——不这么做 , 鸡蛋可能会很快坏掉 。 但是 , 自然界的鸡下了蛋 , 总要攒够了一窝才开始孵——等到开始孵化 , 第一颗已经在自然环境下放置两三个星期了 。 那些常温下放了两三个星期的蛋依然能孵出小鸡 , 说明应该是没有坏的 。
为什么天然的蛋和超市的蛋之间 , 存在这么大的差别呢?

鸡蛋需要清洗吗?



原来 , 蛋壳的表面有一层胶状的薄膜(图中的Cuticle) 。 这层薄膜由85%的蛋白质以及少量脂肪、碳水化合物以及矿物质构成 。 而鸡蛋壳是有碳酸钙组成的 , 上面具有几千上万个细小的孔穴 。 鸡蛋从母鸡体内出来 , 这层薄膜均匀地覆盖在蛋壳表面 , 把那些空穴“封闭”了 。 这样 , 外面的细菌就难以进入鸡蛋内部;而在鸡蛋内部的水也不会散失 , 从而保持鸡蛋的初始状态 。
虽然组成那层膜的蛋白质主要是不溶性的 , 如果对鸡蛋进行清洗 , 同样会对它造成破坏 。 那层膜被破坏之后 , 外面的细菌就会穿透蛋壳进入内部 。 另一方面 , 蛋壳内部是蛋白部分 , 蛋白部分虽然看起来很粘稠 , 其实含水量高达87%左右 。 那层膜被破坏之后 , 蛋壳就成了一个通透性很好的“架子” , 水分很容易散失——蛋白失水导致浓度增加 , 蛋白胶的会急剧增加 , 打开之后甚至让人怀疑是“假鸡蛋” 。
那层膜很容易被破坏 。 实验显示 , 蛋壳完好的鸡蛋在水中浸泡1到3分钟 , 就有微生物可以穿透蛋壳 。 这也是为什么不打破鸡蛋 , 就可以让盐进入鸡蛋成为咸蛋 , 让碱进入鸡蛋成为皮蛋的原因 。
因为清洗可能破坏掉这层膜 , 从而导致鸡蛋易被外界的细菌感染 , 或者失水导致品质下降 , 以欧盟为代表的国家反对清洗鸡蛋 。 除了极少数例外 , 欧盟的A级鸡蛋不允许进行清洗 。
但是 , 鸡蛋是一种很容易染上细菌的食物 。 尤其是走地鸡 , 自由活动的空间大了 , 鸡蛋染上污物的可能性也就增加 。 沙门氏菌影响鸡蛋安全的一大风险因素 。 它有两种途径进入鸡蛋:一是通过感染母鸡 , 把沙门氏菌“传进”鸡蛋或者“沾染”在蛋壳上;二是鸡窝中 , 沾染到鸡蛋表面 。 总而言之 , 鸡蛋一生下来 , 表面就可能带着沙门氏菌 。 沙门氏菌是一种致病细菌 , 在美国、澳大利亚等国家 , 每年有上万人次受到感染 , 鸡蛋是一大途径 。
沙门氏菌不耐高温 , 但生存能力也很强 。 即使是蛋壳上的那层膜保持完好 , 它们依然能够穿透蛋壳进入鸡蛋内部——那层膜 , 只是提高它们穿透难度而已 。 所以 , 美国、澳大利盐和日本等国采取了先破后立的战术——对鸡蛋进行清洗 , 直接去除蛋壳上的沙门氏菌等微生物 。 虽然打开了细菌进入鸡蛋的通道 , 但是先把蛋壳上的细菌尤其是沙门氏菌杀灭 , 也就算是釜底抽薪了 。 虽然环境中可能有其他细菌进入 , 但危险性不如沙门氏菌大 。 再把鸡蛋放置在冰箱中 , 即使有细菌进入 , 在低温下的增殖也受到很大抑制 。 从安全的角度说 , 这也就比不清洗要好 。

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