美白牙贴应该是晚上用的 ， 这样效果最好 。
一般来说 ， 使用美白牙贴需要贴半小时左右 ， 可以撕下约30分钟 。美白效果很好 。当然 ， 不管它有多好 ， 你都应该知道如何保存它 。你应该每天彻底清洁牙齿 ， 尽量少吃色素含量高的食物或饮料 ， 饭后及时漱口 。这样 ， 你的牙齿会变得更白 。
美白牙贴一般最好在晚上使用 ， 使用后可以改善效果 。然而 ， 如果牙齿发黑的症状严重 ， 必要时可以通过冷光美白来改善效果 。冷光美白是牙科常用的治疗方法 。主要是在牙齿表面涂上美白药物 ， 然后用冷光照射 ， 在不影响口腔健康的情况下达到快速美白牙齿的效果 。平时 ， 我们也需要注意口腔保健 。

【美白牙贴什么时候用效果好】

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